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女孩用科目三跳绳获省级比赛第1名：动作行云流水节奏完美
12月17日，安徽合肥合肥8岁女孩用“科目三”跳绳的视频，引起了众多网友的点赞，视频中女孩参加跳绳比赛时选择了“科目三”作为背景音乐，完美的节奏和精湛的技术，吸引了众多观众和评委的目光，母亲表示女孩这是花样难度无极限挑战，最终获得了第一名。
菲律宾男篮球员未通过兴奋剂检测对中国男篮曾砍下33分
近日，菲律宾归化球员布朗利未能通过亚运会国际兴奋剂检测机构（ITA）的兴奋剂检测。这一事件引起了菲律宾当地媒体阿尔托广播系统和纪事广播网的高度关注，两家媒体均对此事进行了报道。
韩国不满杭州亚运会表现在球类运动、格斗类运动和田径中表现不佳
在杭州亚运会上，韩国代表团取得了42枚金牌、59枚银牌和89枚铜牌的成绩，然而，他们对这个成绩并不满意。尤其是在球类、格斗类和田径项目中，他们表现不佳，被戏称为“灾难级”。为了调查这一情况，韩国体育振兴会会长李基兴表示将成立一个工作组，以找出问题所在。

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中国男排太牛了 3：0爆冷击败了在世界排名第一的巴西男排
6月12日，2022年世界男排联赛的赛场中，中国男排以3：0的局面爆冷击败了世界排名第一的巴西男排，获得联赛开赛以来的第一场胜利！
中国女排世界积分排名已升至第二只能说女排威武
在昨晚进行的世界女排联赛不仅牵动着球迷的心，也与参赛各国队伍的世界排名息息相关，最终中国女排击败实力出众的意大利并取得三连胜，美国女排击败巴西队，中国女排也凭借这场优异的表现超过巴西队世界排名升到第二位！
杠铃硬拉锻炼哪些部位以及注意事项？健身有哪些好处？
由于生活压力比较大，很多人都喜欢通过健身来释放来自生活上或者工作上的压力，有的人喜欢跑步，有的喜欢跳绳，也有喜欢杠铃提拉的，杠铃提拉是一种复合运动，在运动时要注意不要拉伤身体。杠铃硬拉主要是锻炼背部肌肉，也可以是腿部肌群、手臂、肩部和斜方肌得到锻炼。
经常打乒乓球有这些好处，总算见识了
打乒乓球的好处有预防近视、锻炼四肢、提高协调性等。由于乒乓球的球速比较快，所以说我们的眼睛要及时的跟上的，这样我们对于眼部的疲劳有很好缓解作用。打乒乓球其实还有一点就是脚步要跟得上，这样我们才能更加灵活去打球。打乒乓球还可以提高身体的协调性。

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多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

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健身塑形不要盲目摄入蛋白质过量会损害肾脏、肠胃功能

许多人在健身时，为了避免摄入过多脂肪和碳水化合物，转而用富含蛋白质的食物来代替一日三餐。由于补充蛋白质可以帮助健身者塑造肌肉形状，蛋白粉就成为健身者最基本的营养物。但是凡事都得讲个度，否则会适得其反。3月23日，武汉市第四医院就接收了一名为了增肌塑形，过量补充蛋白质，最后被诊断患有慢性肾脏病的患者。