步骤/方法:
人流术后患者都处于气血两亏的状态,可以适当进补,摄入一些高蛋白的食物,比如:猪瘦肉、牛肉、蛋奶类和豆类制品等,对术后免疫力提高有利。
适当吃些水果对术后康复也很有好处,尤其是原本就体质虚弱的女性应该吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,桂圆性平,而且能补脾胃之气和心血不足。
人流手术之后女性应该避免食用一些刺激性强烈的食物或者是调味料,这会引起子宫充血,从而不利于伤口愈合。
人流术后可以每日早晚服用一碗山药粥,粥既利于人体对营养物质的吸收,而且山药也能够补充体内气血、调理经络。
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