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怎么在家进行催产

来源：懂视网责编：小OO 时间：2020-03-08 16:13:25

导读怎么在家进行催产，一、自然催产法二、药物催产法三、乳头刺激法一、自然催产法自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产.运动催产法只要运动得当,通常这种方法都没有任何副作用,是比较安全的催产方法.运动催产法有很多种形式,可以通过请教专业医本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何在家进行催产：吃特定食物、摆适当的姿势、进行适量活动、帮助身体做好分娩的准备、使用草药、让身体

一、自然催产法二、药物催产法三、乳头刺激法一、自然催产法自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产.运动催产法只要运动得当,通常这种方法都没有任何副作用,是比较安全的催产方法.运动催产法有很多种形式,可以通过请教专业医

本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何在家进行催产：吃特定食物、摆适当的姿势、进行适量活动、帮助身体做好分娩的准备、使用草药、让身体放松、专业医生的做法、37 参考

预产期一般是怀孕的第40周。如果怀孕超过40周了，你可能会不放心，有点心急又有些迫不及待地想看见宝宝的样子。决定用医疗手段催产前，不妨先在家用自然方法催产。第一部分：吃特定食物

方法很简单，就是蓖麻油炒鸡蛋，但是用这种方法进行催产早已淘汰了。过了预产期，宝宝却丝毫没要出来的意思，怎么办？日前，一则“吃蓖麻油炒鸡蛋可催产”的新闻火爆网络，似乎给准妈妈们带来了希望，据说此方法可以帮助顺产。多名权威妇产专家表

第1步：吃菠萝。

孕妇催产的方法大致有以下几种：一、自然催产法自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式，可以通过请教专业医生获得具

菠萝是能引发分娩的水果之一。它含有菠萝蛋白酶，帮助软化子宫颈，使它“成熟”（引发分娩的关键阶段）。

找一些大型，那里面应该会有那种分娩阵痛模拟仪器，但是一般男人都无法撑到最后，所以大部分男人永远无法体会到女人生孩子的痛苦，以后应该这种尝试仪器会多起来，目前来看，还是比较少的。母爱是世界上最伟大的爱，像伟大的母亲们致敬……

你可以单独吃菠萝，喝菠萝汁，或制作一杯水果冰沙（思慕雪）。

吃什么可以催产 1、蓖麻油炒鸡蛋材料：蓖麻油，生鸡蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。通常，妇产科医院医生会建议怀孕3

第2步：吃辛辣食物。

一般情况下，母兔产仔比较顺利，不需要催产。但是，在个别情况下需要进行催产处理。比如，妊娠期已达到32天以上，还没有任何分娩的迹象；有的母兔由于产力不足（仔兔发育不良，活动量小或个别仔兔是死胎，不能刺激子宫肌产生有力的收缩或蠕动，

墨西哥菜或有辣椒的食物或许能诱发分娩。有的人对这个方法非常推崇。不过，小心别吃太多，以免在怀孕后期消化不良。

我是上个月十六号生的，我也是打了催产针，点上后很快宫缩就加剧了，催产针就是促进宫缩，加速生产，减短你的生产过程，但是真的好痛，现在想起来我还觉得害怕，那种痛无法形容，女人真的好不容易，但是为了宝宝，还是顺产好，祝你生个健康的宝宝！

一些研究显示某些辛辣食物中的辣椒素，实际上会延缓分娩。辣椒素会降低内啡肽的止痛作用。

对牛蛙进行人工催产的有效药物有绒毛膜促性腺激素（HCG)、促黄体素释放激素的类似物（LRH-A)及牛蛙或青蛙的脑垂体。剂量：按亲蛙体重计算。雌性剂量：牛蛙或黑斑蛙注射脑垂体8个/千克、加LRH—A500毫克/千克、加 HCG1200单位/千克三者混合剂溶

第3步：吃甘草。

1、西洋参含片西洋参具有提神，提高免疫力，养阴补气的功效。孕妈妈们吃西洋参可补充体力，这样有助于孕妈妈顺产。 2、鸡蛋对于孕妈妈来说，多吃鸡蛋特别是在预产期的时候，可以补充蛋白质和相关脂肪，但是尽量不要吃煮的鸡蛋，因为孕妈妈们

据说黑甘草可以促进分娩。购买含糖量低的天然甘草。你也可以吃甘草片。它有通便作用，能刺激肠道。而肠道绞痛或许有助于引发宫缩。

建议时常散步.莲子具有催产作用。还有蓖麻油炒鸡蛋。加强子宫收缩,催产作用的食物:如燕麦,棉籽油,韭菜,荠菜,马齿苋,海带,兔肉等. 燕麦滑利下趋,有明显的催产作用;马齿苋的茎,棉籽油,韭菜所含的某些成分有兴奋子宫,增加子宫平滑肌的收缩,先兆流

第4步：吃大蒜。

一、对孕妇进行乳头刺激法这种乳头刺激法是自然催产的一种方法，当乳头及乳晕被刺激时，冲动传递到大脑丘脑下部的视上核及室旁核，反射性引起脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素作用于靶器官—子宫，诱发或加强宫缩，常见的方法就是按摩乳房。

吃足够的大蒜或许能刺激肠道。排空肠道后空间更大，方便宝宝往下移，刺激子宫收缩，子宫颈打开，帮助身体做好分娩的准备。

只要不引起消化不良，做菜时可以尽量多放大蒜。

第5步：摄取大量纤维。

富含纤维的食物帮助预防便秘。便秘意味着肠道或直肠积满宿便，占据了太多空间，导致胎儿无法往下移。在孕期最后几周多吃水果和蔬菜。梅干和其它果脯也很有用。

导读：怀胎十月，每个准妈妈都非常着急的想和宝宝见面，但是有的准妈妈到了预产期迟迟没有发动，不免有些着急。便有些准妈妈想打催生针催动，想让宝宝早点到来。但是打催生针到底好不好呢？首先，我们先了解一下预产期。预产期预测是按照末次

第6步：喝覆盆子叶茶。

它能加强子宫肌的力量和松紧度，促使肌肉开始收缩。将约180毫升沸水倒在杯中的茶包上，泡3分钟，冷却后即可饮用。

夏天时，泡一杯清凉提神的覆盆子叶冰茶。

第7步：喝孜然茶。

孜然可以治疗消化问题、催经和缓解腹胀。喝用孜然籽泡的茶可以促进分娩。

加些糖或蜂蜜，中和孜然茶的苦味。

第二部分：摆适当的姿势

第1步：四肢着地（爬姿）。

这个姿势帮助胎儿转成有利分娩的胎位。当胎儿的头压着子宫颈，子宫颈会开始变短和变薄。每天做这个姿势数次，每次10分钟，帮助胎儿的头转成最有利的胎位。

第2步：不要斜躺在沙发上。

在怀孕后期，你可能很累了，只想好好放松。不过，斜躺或靠坐在沙发上，无法让胎儿转成有利分娩的胎位。反之，身体向左侧躺在沙发上，稍微往前卷缩。用软垫垫高下肢，让自己感到舒适。

第3步：坐在生产球上弹跳。

生产球是一个大弹力球（也可以用来运动），帮助你在怀孕晚期舒服地坐着。你也可以用它减轻分娩时的痛楚。打开双脚，坐在生产球上弹跳，帮助胎儿往下移。

第三部分：进行适量活动

第1步：散步。

散步帮助体内的胎儿往下移。一旦胎儿的头压着子宫颈，就离分娩不远了。尝试散步15到20分钟。到户外呼吸新鲜空气也对你有益。

试着爬斜坡，迫使身体向前倾。往前倾斜40到45度，可以帮助胎儿往正确的方向下移。

第2步：尝试跃马步。

一脚往前踏，后脚跳跃跟上，可以稍微调整胎位，让胎儿入盆。做这个动作要小心，别被自己的脚绊倒。

第3步：爬几层楼梯。

爬楼梯迫使身体往前倾（约40到45度），帮助胎儿往下移。记得握紧扶手，安全地爬楼梯。

双脚用力地踩在每一级阶梯上也有帮助。

第4步：打扫房子。

适量的劳动有利于分娩。打扫车库，用吸尘机打扫或拖地，让身体动起来，能促进自然分娩。除了宝宝的出生，你还另外收获了干净整洁的房子。

第四部分：帮助身体做好分娩的准备

第1步：。

和伴侣能促进前列腺素分泌，它与你体内的某种激素相似，可以促进分娩。里的前列腺素帮助软化及扩张子宫颈，帮助身体做好分娩的准备。

时，身体会分泌前列腺素。如果你对不放心，也可以自己获得。

如果羊水已经破了，那就别，以免受感染。

第2步：刺激乳头。

这也是促使子宫收缩的方法之一。用拇指和食指转动乳头2分钟。休息3分钟，再重复上述过程20分钟。如果还是没有感觉到宫缩，那就转动乳头3分钟，休息2分钟。

先在手指抹上橄榄油，以免刺激皮肤。

第3步：按压穴位。

指压和促进放松及治病的传统针灸十分相似。根据指压的原理，人体经络线上有特殊的点区部位，气（生命能量）就在这些穴位中运行。直接用力按压下面两个穴位，或许能催产。方法如下：

找出正确的穴位，也就是拇指和食指虎口间的合谷穴，以及内脚踝骨上约7.5厘米处的三阴交穴。

捏虎口间的合谷穴。以画圈动作按摩30到60秒。

用一只手指或两只手指的指尖按压内脚踝的三阴交穴。以画圈动作按摩。

不管按压哪一个穴位，只要子宫一收缩，就停止按摩。宫缩停止后，再次按摩。

第4步：利用反射疗法。

反射疗法利用足部的特定反射点，在24到48小时内引发分娩。按压与脑下垂体、膀胱、腹腔神经丛、卵巢和子宫相应的反射点，促使身体分娩。直接用力按压其中一个反射点，或是用力地以画圈动作摩擦。

脑下垂体

：反射点位于大脚趾，能刺激脑下垂体，分泌催产素等激素。

膀胱

：反射点位于脚底（靠近脚背处），能刺激子宫周围的肌肉收缩，进而使子宫收缩。

腹腔神经丛

：反射点位于足底中间，使你放松下来，身心更平衡。

卵巢和子宫

：反射点位于内踝（踝关节附近内侧隆起的部位），摸起来可能有点软。它能促使子宫收缩。

孕期踏入第38周，才可以尝试反射疗法，否则可能会早产。绝对不能在妊娠初期这么做，否则会有流产的风险。

第5步：喝蓖麻油。

蓖麻油刺激肠道，导致肠道绞痛。肠道肌肉收缩，会引发子宫收缩，进而达到催产的目的。这个方法也会引起腹泻，令身体非常不舒服。

将60毫升蓖麻油混入果汁里，一口喝完。

你也可以自己灌肠。不过，这个方法只能用一次，而且要非常小心。灌肠会清理肠道，使身体脱水，并感到不适。

第五部分：使用草药

第1步：涂月见草油。

月见草油所含物质可以被转化成前列腺素，促使子宫收缩，帮助软化子宫颈。每天服用500毫克月见草油胶囊3次。

你也可以在临睡前将胶囊塞入。里的潮湿环境会融化胶囊，将凝胶分散到整个子宫颈。

第2步：服用升麻。

升麻根是一种药用植物，可以治疗经期不适、更年期症状、骨质疏松及催产。有黑升麻根或蓝升麻根，通常被做成有酒精或无酒精的液剂。遵循包装上的剂量指示。

人们认为黑升麻比蓝升麻有效。

第3步：尝试顺势疗法。

顺势疗法中的某些补剂可以催产，像是白头翁和红毛七。白头翁也可以治疗经期不适、头痛和失眠。红毛七也能加强子宫肌肉的松紧度，使它们收缩，帮助生产。

不管服用哪一种补剂，都得遵循包装上的剂量指示。

第六部分：让身体放松

第1步：泡温水澡。

泡温水澡让身体放松，舒缓紧绷的肌肉。添加几滴薰衣草精油，也能帮助你平心静气。

确保水不会太热，以免皮肤发红。过高的温度会对胎儿造成压力。

第2步：尝试想象。

坐着进入冥想状态，想象分娩过程开始了。深呼吸，想象子宫开始收缩。子宫颈正在扩张。想象宝宝慢慢往下进入产道。

在网上搜索催产的冥想音乐，它们通常都是可以下载的mp3文件。你也可以搜索催眠分娩，它用类似的方法，帮助你顺利撑过整个自然分娩过程。

第3步：大哭一场。

哭可以舒缓紧绷的肌肉，让身体放松下来。孕期的这一阶段可说是压力重重，不妨给自己一个大哭的机会，好好发泄一下。

需要时，可以准备一盒纸巾，看一部催人泪下的电影，好让自己哭出来。

第4步：接受按摩。

享受放松的按摩，让身体镇静下来。找个对产前按摩在行的按摩师。接受按摩时，身体往左侧躺，在膝盖之间垫个枕头支撑身体。

第七部分：专业医生的做法

第1步：知道医生什么时候才会引产。

如果就想在家生产，那么还是得找位医生或助产士。大多数医生都不会急于引产，除非是在合理的情况下，例如：

羊水已经破了，但还没有宫缩。

已经超过预产期两周。

出现宫内感染。

存在妊娠糖尿病、高血压或羊水不足。

胎盘或胎儿移位或者生长发育有问题。

第2步：通常医生首先会进行羊膜囊剥离。

医生会将戴上手套的手指伸进子宫颈，然后从子宫壁上剥离羊膜囊。然后，身体分泌的激素通常就会刺激分娩。

第3步：医生可能会人为地破羊水。

专业的医学叫法是“羊膜穿破术”。医生会使用一个细钩刺破羊膜囊。这样孕妇通常几个小时内就会开始分娩。

尽管时间很短，但却疼痛难忍。

第4步：开一些前列腺素。

这是一种天然的性激素，可以直接在内用药，也可以口服。通常这要在医院进行，它能软化宫颈从而做好分娩准备。

这样往往会引起强烈的痉挛和疼痛。

第5步：可能会在医院开些静脉注射的催产素。

延迟分娩经常会采用这种方法。在紧急情况下，比方说上面列出的情况，这也会有助于分娩。

催产素通常会导致更频繁的宫缩。

第6步：向医生了解引产的风险。

这些方法并非总是奏效，特别是在身体还没有做好准备的情况下。如果你尝试引产但却没有成功，那么必须去医疗机构。要认真留意以下风险和注意事项：

感染（特别是羊水已破的情况）

子宫壁撕裂

后期早产儿（过早开始分娩）

不规则子宫收缩

小提示

颠簸的车程可以促使胎儿下移。

警告

尝试任何方法前，最好先咨询助产士或医生。

孕期踏入第40周，才能使用这些方法。上述方法不一定能有效催产。尽量耐心等待，别急着催产。

参考