如何获取抗焦虑药赞安诺（Xanax)的处方

方法1：焦虑症的迹象和症状

1、注意观察在充满压力的情形之下你的身体反应。下列就可能是焦虑症的一些迹象： 手脚发冷出汗是一种可能的症状。某种恐惧症，社交情形或者事件可以激起这种症状的出现。或者在没有明显缘由的情况下，这种现象频繁出现。手脚麻木和刺痛也很常见。

注意留心观察你的睡觉习惯。失眠和噩梦是常见的症状。头脑闪回曾经造成心理创伤的事件是创伤后应激障碍的患者常见的症状。

反复洗手或者其他强迫性的行为是强迫性障碍，恐惧症和焦虑症的迹象。

感到恶心，口感，头晕，肌肉紧张也是强烈焦虑的迹象。

2、注意一些可能是焦虑症的想法或者感受。下面就是焦虑症的症状： 感到惊慌，恐惧或者一般性的不安。你可能会感到一种预兆，就好像什么坏事情就要发生的预兆。

感到好像无法控制你的想法。执迷于发生过的事情，或者对于很平常的任务感到惊恐。

易怒和坐立不安也是焦虑症的症状。这些会影响你的工作表现，让你无法放松，休息和享乐。

方法2：看医生

1、如果你有一个以上上述症状，请跟您的家庭医生或者全科医生预约。他们或许会将你介绍给专业心理医生，进行进一步治疗。很少有医生建议单凭药物进行治疗焦虑症或者忧郁症。大部分都会建议使用心理疗法结合控制剂量的抗焦虑药物或者其他药物的方法进行治疗。

2、跟被引荐的精神病医师或者心理医师预约。你可能会需要每周或者每月跟医生会面一次，同时服用可以改变精神状况的处方药物。治疗焦虑和抑郁的方式有几种。包括：认知行为疗法，放松疗法和心理疗法。

方法3：药物治疗

1、填写处方笺，如果你的医生同意给你开处方的话。 医生可能会根据你的病历或者症状给你开药。或许是赞安诺，或许是其他药物。

2、停止使用麻醉药并且停止饮酒。赞安诺不能和酒精结合服用。

3、按照医生的处方剂量进行服用。多吃或者少吃都会导致消极副作用或者引起效果不佳。

4、如果你出现自杀心理，口感舌燥，头晕，注意力不集中，皮肤红肿或者其他赞安诺常见的副作用的话，请立即联系你的医生。第一次开处方时，医生可能会给你列出所有的潜在副作用。将这些信息保存起来，以防万一。

来源与引文

http://www.drugs.com/xanax.html

http://www.webmd.com/drugs/drug-9824-Xanax+Oral.aspx?drugid=9824&drugname=Xanax+Oral

http://labeling.pfizer.com/ShowLabeling.aspx?id=547

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