当前位置：首页 - 中医养生 - 正文

如何解决脱发问题

来源：懂视网责编：小OO 时间：2020-03-20 13:01:21

导读现在生活压力不断增大，各种问题都找上门来，有的人会发现自己脱发越来越严重了，那么应该怎么办呢？下面我分享一些经验，希望对你们有所帮助。步骤/方法：计划一定的时间去修剪一下头发，污染越来越严重，空气中有很多有害物质会使头发失去光泽，会使头发变得很脆弱。最好隔一段时间就去修剪一下头发，这样有利于头发的继续生长。洗澡的时候水温不要太高，水温很高的话会让毛孔全部打开，将头皮上面的油脂都冲走，这样发囊受到损害，很容易折断或者脱落，洗澡的温度最好控制在40℃以内，最好不要吹头发，让它自然风干。多吃些含蛋白质...

现在生活压力不断增大，各种问题都找上门来，有的人会发现自己脱发越来越严重了，那么应该怎么办呢？下面我分享一些经验，希望对你们有所帮助。

步骤/方法：

计划一定的时间去修剪一下头发，污染越来越严重，空气中有很多有害物质会使头发失去光泽，会使头发变得很脆弱。最好隔一段时间就去修剪一下头发，这样有利于头发的继续生长。

洗澡的时候水温不要太高，水温很高的话会让毛孔全部打开，将头皮上面的油脂都冲走，这样发囊受到损害，很容易折断或者脱落，洗澡的温度最好控制在40℃以内，最好不要吹头发，让它自然风干。

多吃些含蛋白质高的物质，比如瘦肉和豆腐之类的高蛋白食物，每餐里面最好都含有这类食物，这样有利于头发的健康生长。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

标签：红警2