步骤/方法：
怀孕期间其实是不能去烫头发或者染头发的，同样的道理，如果怀孕期间还在从事美发行业，必然会接触很多化学产品或者辐射的东西，所以在怀孕的日子里最好不要从事美发行业。
怀孕本身就是一个很幸福又很辛苦的事情，孕妇不仅要杜绝一些化学产品，在生活上也要多注意个人卫生，尤其是对一些妇科病的预防，因为体质的改变，预防这些疾病更加重要，注意内裤一定要勤换洗。
在怀孕期间，孕妇们可以多吃点苹果或者其他比较有营养的水果，一来可以防止便秘，而来对自己的皮肤也有一定的好处，但是所有的食物，也是需要把握好食用的量，适当的活动对孕妇也有很大的帮助哦。
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