脱脂和全脂奶粉有啥区别

来源：懂视网责编：小采时间：2022-05-13 11:45:18

营养成分不同，全脂奶粉中脂肪含量大于26%，脱脂奶粉中脂肪含量小于2%。口感不同，脱脂奶粉奶味很淡，口感不好；全脂奶粉奶香浓郁，口感顺滑。适宜人群不同，全脂奶粉适合普通人群食用，身材苗条的女生选择脱脂奶粉。溶化情况不同。

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导读营养成分不同，全脂奶粉中脂肪含量大于26%，脱脂奶粉中脂肪含量小于2%。口感不同，脱脂奶粉奶味很淡，口感不好；全脂奶粉奶香浓郁，口感顺滑。适宜人群不同，全脂奶粉适合普通人群食用，身材苗条的女生选择脱脂奶粉。溶化情况不同。

1、营养成分不同：全脂奶粉中脂肪含量大于26%，脱脂奶粉中脂肪含量小于2%。因此全脂奶粉为人体提供的热量高，脱脂奶粉为人体提供的热量低。脱脂奶粉是生牛乳或羊乳除去脂肪后再干燥制成的产品，脂溶性维生素(如维生素A等)随脂肪被除去。

因此，全脂奶粉中维生素A含量高，脱脂奶粉中维生素A含量低。由于脱脂奶粉是生牛乳或羊乳除去脂肪后再干燥制成的产品，因此，脱脂奶粉中蛋白质、碳水化合物(乳糖)和矿物质(钙和磷)含量高，全脂奶粉中蛋白质、碳水化合物和矿物质含量低。

2、口感不同：脱脂奶粉奶味很淡，口感不好；全脂奶粉奶香浓郁，口感顺滑。

3：适宜人群不同：全脂奶粉适合普通人群食用，是人体补充优质蛋白质和钙的最好食物来源，不适合婴幼儿食用。希望身材苗条的女生补充优质蛋白质和钙优先选择脱脂奶粉。

4、溶化情况不同:加温开水冲调后，表面会有一层泡沫；脱脂奶粉加温开水冲调后，表面基本没有泡沫。脱脂奶粉在贮存过程中容易吸潮结团，吸潮后的脱脂奶粉溶解性不好，加温开水冲调，不容易完全溶化。

总结

全脂奶粉和脱脂奶粉的区别在于营养成分、口感、适宜人群和溶化情况不同。

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