1、能够去火的水果有很多,比如柚子能够清心火、清肺火。
2、梨也有去火的作用,吃梨有润肺止咳、化痰清肺热的功效。
3、西瓜也是去火的水果,能清心火,有利水去暑的功效。
4、火龙果也是下火的水果,可以起到润肠通便的功效。
5、还有香蕉,也能润肠通便、润肺止咳。在平时多食用新鲜蔬果,能有效避免上火症状的出现。
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