怎么让黄疸退得快

新生儿黄疸是宝宝出生之后的第一个需要与之奋斗的病症，但是生理性的黄疸一周左右就会退去，如果一直不退，就会令新爸爸妈妈担心了。

“新生儿黄疸很 常见，大部分宝宝在出生后都会出现轻重不同的黄疸。这是由于新生儿血中胆红素产生较多，而肝 脏功能还没发育完全，胆红素不能被及时代谢出去，导致血中的胆红素水平升高，表现为额头、胸部、四肢的皮肤以及白眼珠等部位发黄。“新生儿黄疸一般在出生 后3天开始出现，7—10天到达最高峰，2周后可以消退。”

如果在2周后仍比较重，最好到医院检查，以确诊黄疸的病因。

母乳喂养的宝宝，如果除了黄疸以外，其他各方面都正常，孩子的精神状态很好，则多为母乳性黄疸，不必过分担心。母乳性黄疸消退时间约一个月左右。如果黄疸严重，就需要采取人工照射蓝光等方法进行治疗。

黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉；注意保护眼睛和会阴部；照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。

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