几款止血食谱你绝对需要

鼻出血是儿童期最常见的病症之一，其病因包括局部和全身两大类，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因，下面我们看看孩子鼻出血的食疗方法有哪些？

鼻出血的检查方法：

前鼻镜检查：观察鼻腔粘膜的状态，中鼻道有无脓涕，可以判别是否有过敏性鼻炎或鼻窦炎；检查鼻腔有无异物残留；明确出血部位。

电子鼻咽镜检查：可观察鼻腔深部有无出血性病变、赘生物、异物。

实验室检查：血常规、C反应蛋白、出凝血时间测定，明确有无全身性感染疾病，排除基本血液疾病。

孩子鼻出血的食疗方

鲫鱼石膏煲豆腐

鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

黄花菜瘦肉汤

黄花菜30克（干品，浸泡洗净），瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

绿豆鲜藕汤

材料：绿豆50g，鲜藕200g。

做法：

（1）先将鲜藕洗净，切片，并将藕片一剖为4，备用。

（2）将绿豆淘洗干净。放入沙锅。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片及藕节。

（3）继续用小火煨煮30分钟，煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。

用法：早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

海带汤

材料：海带30~50克。

做法：冷水浸泡洗净，切细，水煎服，可酌加冰糖或白糖调味。

用法：每日3~4次，连服5~7天。

百合黄芩蜂蜜饮

鲜百合100克，黄芩20克，蜂蜜20克。黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁。百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

马兰头荠菜拌香干

新鲜马兰头250克，嫩荠菜250克，五香豆腐干50克。新鲜马兰头、嫩荠菜分别拣杂，洗净，保留根茎部分，切成细末。豆腐干洗净，入沸水锅中烫一下，切成细丝，放在马兰头、荠菜末上，加入调料，拌和均匀即成。佐餐当菜，随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

孩子鼻出血怎么办

指压法：首先让孩子坐下，稍向前倾斜。一定要让孩子用口呼吸并捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭10分钟，要连续捏住压迫足足10分钟。一般可以止住轻度鼻出血。

填塞法：用无菌棉球或用止血海绵填塞。此时需注意观察咽部，若咽部有血向下流，说明鼻出血没有止住。

扎指法：用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。

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