其实没必要

皮肤保养的的重要性，不用多说，大家都比我更清楚、更紧张、更重视。在你们的梳妆台、洗漱台上肯定可以看到各种补水保湿的、美白祛斑的、缩毛孔的、控油的瓶瓶罐罐儿。

重视护肤，这是好事儿，大家也急切想要做好这件事儿，但有时候却事与愿违，比如下面这些：

一些脸爱出油的女生，觉得满面油光显得脸脏，然后控制不住自己要去洗脸，一天要洗个三五次，甚至更多，但问题却没有改善，脸还越洗越油。

皮肤正常分泌的油脂形成的皮脂膜，其实是为了滋润和保护皮肤，防止皮肤干燥。

频繁洗脸反而让皮肤收到危险信号继而分泌出更多油脂来保护它，甚至还会导致皮肤屏障功能受损。

如果油脂分泌过于旺盛，真正要做的是改善油脂分泌，雄性激素过高、高热量饮食、压力等，都会导致油脂分泌亢进，让脸变成为“大油田”。想要控油，应该咨询正规的皮肤科医生来解决这些根源问题。

很多人会讲爽肤水倒在化妆棉上，再拍脸或擦脸，据说是有二次清洁的功效。

这其实是多此一举的动作，你的脸没那么脏，用洗面奶洗洗就够了。

而且你还会发现，用化妆棉的话，爽肤水用得太快了！

——要让整张化妆棉湿润得用多少爽肤水，而且大部分爽肤水都停留在化妆棉上，真正到皮肤上的没有多少。

如果是任性土豪的话，还是要提醒一句，敏感性皮肤的话，不建议用化妆棉反复摩擦，容易导致皮肤泛红，损伤角质层等。

爽肤水的话，用干净双手涂在脸上就可以了。

哦，还有，拍完爽肤很快就干了，并不是说都吸收了，而是水分蒸发了而已。

有的人觉得涂抹护肤品的时候，多涂些可以让皮肤吸收更多的营养，皮肤就会更好。

其实这是一厢情愿的想法，日常护肤其实护的是角质层，也就是我们所说的"死皮"。

角质层是我们皮肤的屏障，可阻隔绝大部分物质进入真皮层，包括护肤品的大部分都会被“拒之门外”。

而角质层本身的角蛋白可以吸收水分，保持皮肤湿润；角质层之间的细胞间质也是让皮肤润泽的重要因素。日常的护肤品的保湿剂，比如角鲨烷、矿物油、甘油、尿素等，主要是为了防止角质层水分蒸发，保持滋润。

所以护肤时，适当涂抹至皮肤滋润就好，过多的护肤品留在脸上反而还会成为微生物的“温床”，导致菌群失调出现皮肤问题。

一些明星爆出自己只要有空闲就要敷面膜，其实这是没必要的。

正如上面所说的，由于角质层把关，面膜主要功用还是为角质层补水，一些医美治疗如点阵激光、点阵视频等有破皮治疗的，敷医用面膜的可以加速修复愈合。

如果天天敷、时时敷面膜，每次敷又比较久，这样皮肤泡在面膜精华中，角质层吸收太多水容易受损，如果水分损坏皮肤脂质屏障的话，会出现皮炎损伤，也就是水合性皮炎；如果面部有粉刺的，还可能出现水合痤疮。

所以，想面膜的话，还是两三天一用为好，安全也省钱。

日常护肤是女生们必不可少的一个环节，也是很有必要的，但也要护之有道，不然就适得其反，让皮肤屏障受损就不好了。

为了让皮肤能够保持一个年轻健康的状态，大家在在日常护肤上非常卖力，也尽力了，只是这样是不够的，因为日常护肤它对皮肤深层的养护是“力不从心”：

①由于角质层这个屏障的存在，使得涂抹的护肤品的有效吸收只有0.3%左右，其余的就浪费了。

②即使没有皮肤屏障，就护肤品单品而言，营养成分相对较少，功能较为单一，也很难满足皮肤新陈代谢的需求。

要让皮肤从表皮到真皮能维健康有活力的状态，就要突破护肤品“营养含量和吸收”的双重局限，而这个就要靠专业科学的医学护肤来实现，“医学皮肤营养餐”正是这样的存在。

1、“医学皮肤营养餐”的营养成分丰富、全面：

它按照皮肤新陈代谢所需营养需求配置的，包括胶原蛋白、弹性蛋白合成所必须的营养物质，皮肤活性因子、各种酶生成所需的营养物质，皮肤代谢所需要的各种维生素和各种矿物质等。

它一共分为基础、初级、中级、优级、超级，不同的级别，所含有营养成分不同；随着级别的增加，护肤效果也更加强大。

2、“医学皮肤营养餐”的营养成分纯度高：

“医学皮肤营养餐”用的是药品级别的营养成分，由于是直接被皮肤所吸收，所以减少一些没必要的辅助材料，营养更集中，也比护肤产品的纯度更高、活性更好。

3、“医学皮肤营养餐”让皮肤完全吸收营养：

除基础医学营养餐外，其他四个级别的皮肤营养餐是用医学侵入性的方法，穿过角质层的屏障，将各种营养物质直接导入皮肤内，皮肤各个层次对营养物质的吸收是完全的，所以2个月做一次就可以了。

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