有效方法教给你

“肤如凝脂”、“肌肤冰雪莹”等诗句都是描绘女子肌肤白皙美好的。相信没有女子能够拒绝拥有这样一身肌肤的诱惑。那么，如何拥有这样一身如雪般美丽的肌肤呢？首先，需要做全身美白。否则，只有面部白皙而手足黝黑岂不奇怪。那么，今天我们就来仔细看看如何有效全身美白。下文介绍了一些有效方法，大家一起来看看吧。

方法一、牛奶沐浴法

准备好材料：1000毫升鲜奶、热水、玫瑰精油。先把鲜奶倒入热水中，加入几滴玫瑰精油，搅拌均匀，直至液体呈半透明状。如果没有鲜奶，也可以用奶粉，那么需要先将奶粉按饮用时的比例冲泡，然后再倒入浴缸，否则奶粉直接倒入浴缸容易导致奶粉结块。牛奶浴后，应该及时洗净浴缸。

推荐牛奶浸泡的时间为15-20分钟。因为牛奶中含有乳脂、维生素以及矿物质，所以牛奶具有天然的保湿效果，牛奶沐浴不仅可以美白肌肤，还能防止肌肤干燥，令肌肤更光滑细腻。

方法二、肌肤去角质法

如果没有及时清理角质，导致老旧角质堆积，会会导致皮肤粗糙、暗淡。所以去角质十分重要。这里提醒大家的是，去角质的方法并不是都一样的，不同部位有不同的去角质方法。比如说身体肌肤去角质，大家可以选择有去角质效果的沐浴精或者去角质产品。洗完后如果再用浴室蒸气将毛细孔张开，那么由于这时污垢及身体的废物特别容易排除，所以美白效果十分良好。

方法三、紧肤美白体膜法

紧肤美白体膜的做法是，把五只鸡蛋打成蛋液，再加入50g的面粉、50ml的蜂蜜，将三者混合均匀。清洁好身体皮肤后，将自制的体膜均匀地涂抹在全身各个部位。并用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，从而促进皮肤进行新陈代谢，排清身体的毒素。按摩之后，还可以用双手轻轻拍打，以此促进吸收肌肤水分和养分。半小时后，再用温水冲洗干净。

鸡蛋蜂蜜紧致美白体膜体膜能够有效促进皮肤新生细胞生长。再配合按摩，可以有效促进肌肤吸收营养成分，令皮肤更加白嫩滋润有弹性。

方法四、番茄美白法

番茄美白法能够有效美白肌肤，尤其是暗疮皮肤，具有良好的去油腻、防止感染、使皮肤白皙细致的作用。具体做法是，准备好半个蕃茄和适量蜂蜜。

先把蕃茄放入搅拌机中搅拌成汁，再加入适量蜂蜜，搅拌、直至糊状。把糊状物质均匀涂于脸或手部，停留15分钟洗去。番茄美白法建议每星期做1-2次，美白效果相当不错。

有什么方法能够进行全身美白呢？其实，除了上述介绍的牛奶沐浴法、肌肤去角质法、紧肤美白体膜法以及番茄美白法，还一些其他的方法，比如保湿美白法、绿茶沐浴法的效果也都十分不错

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