家长必知的调节法

儿童社交恐惧症是一种心理的疾病，现在公认的导致这种疾病的病因有三种，分别是：教养方式，遗传因素，生物学因素，下面本文就特对这三种病因为大家进行详细的介绍，希望对家长们了解这种疾病有所帮助。

儿童社交恐惧症的发病原因：

教养方式 虽然新近的研究着眼于社交恐惧症，但无论那一类恐惧症皆与心理成长中的教养方式有关。如：过分严厉和教条化的教育，会使人理成长单一，使其社会理解和适应相对较低，难于对客观事物做出判断；过分粗暴或压抑的环境，也会使人的心理发育受到扭曲，对外界事物出现错判或误判。

遗传及因素 此症与人的特征有关。比如，3岁表现胆小、羞怯者，成年往往较发生社会交往恐惧症。遗传因素在恐惧症中的也日益受到。

生物学因素 有人推论，恐惧症存在突触后5-HT能受体超敏感的。精神分裂症、心境障碍、癫痫所致精神障碍、广泛性焦虑症等所致。

得了社交恐惧症，对一个孩子来说，还是非常可怕的，因为孩子正在成长，他的未来需要自己勇敢的走下去，如果小小年纪就得了社交恐惧症，不愿意与人接触，那以后的漫漫人生路，要怎么去面对呢？所以，家长一定要注意开导，这里给大家介绍几种调节的方法：

1、给孩子一个赞！每天睡前到都告诉孩子，你是最棒的，你很聪明，只要肯定努力，拥有一个乐观积极的心态，就一定会迎来美好的生活。让孩子在睡前和早起时，找一个地方，大声的还出来，告诉自己“我能行，我一定行”！

2、多看一些励志的书。不是每一个人都是随随便便成功的，每个人都会经历挫折，甚至经历不堪，让孩子知道这些，多看一些成功人士的心酸历程，这都有助于孩子告别社交恐惧症。

3、多带孩子参加一些集体活动，如果孩子不能主动的去参加集体的活动，家长可以带孩子一起去参加，让孩子感受到集体活动带来的好处，让他们自己乐在其中，慢慢的，与人接触多了，也就好了。

4、如果自我调节无效，孩子无论如何都拒绝与人交往，那就应该找个医生，介入治疗一下了。必要的时候可以采用药物治疗，心理治疗等等，听听医生的建议，制定一个适合孩子的疗法。

儿童社交恐惧症是一种心理疾病，这种疾病的治疗方法有很多，药物治疗不那么有效，主要还是采取心理的治疗，但是很多人不知道这种疾病是否能够完全治愈，下面就为大家做详细的介绍：

催眠疗法：精神师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。疗法长，也大。

强迫疗法：让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性，利用巨大理刺激对你进行强迫。

情景：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重生的情节，精神师会不断地鼓励你面对场面，让你从假想中适应产生焦虑的环境。

认知疗法：这是一种不断灌输观念的方法。不断地告诉你，恐惧是非的，让你人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

疗法：这是目前被认为是最有效的方法。是你的发病是你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类调节平衡。

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