刷牙时要注意七点

父母要挑选适合孩子的牙刷用正确的方法给孩子刷牙，避免对口腔造成伤害。那么，两岁宝宝如何刷牙？

一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。

而牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。不过，小孩子通常是由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，刷牙时就容易出血。不过，也有可能缺乏维生素c所致！建议：多吃青菜，充足睡眠 缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列多吃水果，补充维生素c还有，要注意清洁牙齿！ 刷牙方法要正确！

宝宝正确刷牙非常的重要，还要注意一些细节。那么，宝宝刷牙要注意什么？

1）孩子有牙家长就要开始给刷牙，更好的是坚持用牙线。

2）用儿童小牙刷，如果宝宝太小可以不必用牙膏。

3）定期检查牙齿、洗牙，涂氟。

4）刷牙，牙线。开始宝宝不合作，是需要一些引导的，良好的习惯是从小养成的。给宝宝看一些不刷牙，牙齿变龋齿后的图片，让宝宝意识到不刷牙，牙齿会变得很可怕。带宝宝一起看一些亲子刷牙的视频，或者是关于刷牙的绘本书，帮宝宝意识到刷牙的重要性和合作的必要性。

5）及时窝沟封闭磨牙。

6）甜食是影响牙齿的大敌，糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食、糖果、果汁，避免奶睡。

7）一定要家长坚持给宝宝刷牙（这不是惯孩子），因为让学龄前的孩子自己刷牙，效果约等于零。

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