中长跑的脚是不是越大越好
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2023-09-08 10:39:09
中长跑的脚是不是越大越好
不是越大越好;影响成绩的因素有很多,除了后天的训练,天生带来的是一个人的身体素质,而脚大脚小与跑步无关。一个人跑的快慢取决于步频和步幅,不是鞋子的尺码。中长跑的脚是不是越大越好。不是脚越大越好。适中就可以了,脚太大反而不够灵话。中长跑出成绩的关键是体能要充足,把握节奏方面做好,步伐相对大些更好,脚大细不是关键因素。
导读不是越大越好;影响成绩的因素有很多,除了后天的训练,天生带来的是一个人的身体素质,而脚大脚小与跑步无关。一个人跑的快慢取决于步频和步幅,不是鞋子的尺码。中长跑的脚是不是越大越好。不是脚越大越好。适中就可以了,脚太大反而不够灵话。中长跑出成绩的关键是体能要充足,把握节奏方面做好,步伐相对大些更好,脚大细不是关键因素。
不是越大越好
影响成绩的因素有很多,除了后天的训练,天生带来的是一个人的身体素质,而脚大脚小与跑步无关。一个人跑的快慢取决于步频和步幅,不是鞋子的尺码。
中长跑的脚是不是越大越好
不是脚越大越好。适中就可以了,脚太大反而不够灵话。中长跑出成绩的关键是体能要充足,把握节奏方面做好,步伐相对大些更好,脚大细不是关键因素。
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中长跑的脚是不是越大越好
不是越大越好;影响成绩的因素有很多,除了后天的训练,天生带来的是一个人的身体素质,而脚大脚小与跑步无关。一个人跑的快慢取决于步频和步幅,不是鞋子的尺码。中长跑的脚是不是越大越好。不是脚越大越好。适中就可以了,脚太大反而不够灵话。中长跑出成绩的关键是体能要充足,把握节奏方面做好,步伐相对大些更好,脚大细不是关键因素。