不可以。钉子鞋不放钉子不能穿。
因为钉鞋本身的功能就是为了短跑时候穿的。他的钉子的功能就是说他短跑时候。因为它和地面接触,增加爆发力。
如果不装钉,钉鞋的功能就没有了,平衡度也就没有了,还不如普通鞋子舒服,这时穿钉鞋训练几乎是不可能的,还有使腿脚受伤的危险。
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