薏米对治疗什么比较好呢 薏米怎么做好吃

可以达到健脾祛湿的药材有很多，薏米就是其中的一种，而且薏米不但有祛湿的功效，还可以美容。那么，薏米怎么做好吃？薏米对治疗什么比较好呢？

薏米可以治疗很多病，包括胃癌、子宫颈癌、粉刺、色斑等，下面就是详细的介绍，希望对您有所帮助。

1、薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。

2、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。

3、经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。

4、健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。

5、薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

6、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。

那么，到底怎么吃薏米呢？您可以参考一下几种吃法。

薏米+鸡肉：健脾祛湿，温中益气，补虚强身。

薏米+百合：滋阴润肺，清心安神，健脾利水。

薏米+冬瓜：薏米健脾化湿，冬瓜清热利水，同食祛湿功效更强。

薏米+银耳：滋补生津，辅助治疗脾胃虚弱，肺胃阴虚等。

薏米+香菇：香菇中的多糖可提高免疫力，同食可抗癌。

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