很多人缺锌会选择服用葡萄糖酸锌片,很多人抱着吃多补的快的心理过量服用葡萄糖酸锌片,但是服用药物用量需恰当的,最近就有一些读者产生疑问,过量食葡萄糖酸锌片的后果是什么啊?用量需恰当。
尽管锌是人体生长发育、维持器官正常功能不可缺少的物质,对癌症的形成也可起抑制作用。缺锌还可引起小儿生长发育停滞、男性性功能下降、孕妇生畸形儿等,但并不意味着大家都可服用葡萄糖酸锌等含锌药物来防病治病。因为正常成人体内含锌量为2~2,5克,每天只需摄人15毫克即可,如果过量服用了葡萄糖酸锌片,使锌摄入过量,这样会影响对铁、铜等的吸收,造成贫血。长期过量食用,有可能锌中毒,会出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐、贫血、血脂代谢紊乱及免疫功能下降等症状,还会使人,尤其是宝宝的神经系统受到伤害,如引起神经元和胶质细胞损伤。
所以我们在服用药物的时候,必须把握一个原则就是服用药物时,用量需恰当,切勿过量,对于补锌,我们服用葡萄糖酸锌片可以以这些为参考,葡萄糖酸锌片每片70毫克,含锌10毫克,成人每次70~210毫克,每天2次饭后口服。儿童每天每千克体重0.5~2毫克(以锌计量),分2~3次口服。每个人的身体素质不同,以上仅供参考。
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