哪些人能吃扁豆什么人不能吃

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-08-16 03:13:24

哪些人能吃扁豆什么人不能吃

清明时节雨水特别多，这时候要注意健脾祛湿。很多人都知道扁豆是健脾祛湿的良药，其营养也十分丰富，好的东西并不是对谁都适合。那么扁豆什么人不能吃？哪些人能吃。扁豆味甘入脾胃经，主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿，是一种除湿而不燥烈的健脾化湿良药。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。一般人群均可食用扁豆，但每天不宜超过50克的食用量。扁豆特别适宜脾虚便溏、饮食减少以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用，癌症病人食用也有好处。扁豆也有忌食人群。《食疗本草》中说的是&ldquo；患冷气人勿食&rdquo；，陶弘景认为患寒热病的人不能吃，《随息居饮食谱》中说患疟疾的人忌食。

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导读清明时节雨水特别多，这时候要注意健脾祛湿。很多人都知道扁豆是健脾祛湿的良药，其营养也十分丰富，好的东西并不是对谁都适合。那么扁豆什么人不能吃？哪些人能吃。扁豆味甘入脾胃经，主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿，是一种除湿而不燥烈的健脾化湿良药。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。一般人群均可食用扁豆，但每天不宜超过50克的食用量。扁豆特别适宜脾虚便溏、饮食减少以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用，癌症病人食用也有好处。扁豆也有忌食人群。《食疗本草》中说的是&ldquo；患冷气人勿食&rdquo；，陶弘景认为患寒热病的人不能吃，《随息居饮食谱》中说患疟疾的人忌食。

清明时节雨水特别多，这时候要注意健脾祛湿。很多人都知道扁豆是健脾祛湿的良药，其营养也十分丰富，好的东西并不是对谁都适合。那么扁豆什么人不能吃？哪些人能吃？

扁豆味甘入脾胃经，主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿，是一种除湿而不燥烈的健脾化湿良药。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。

一般人群均可食用扁豆，但每天不宜超过50克的食用量。扁豆特别适宜脾虚便溏、饮食减少以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用，癌症病人食用也有好处。

扁豆也有忌食人群。

《食疗本草》中说的是“患冷气人勿食”，陶弘景认为患寒热病的人不能吃，《随息居饮食谱》中说患疟疾的人忌食。

寒热病指的也就是疟疾，“冷气”也是一种病症名，是由于体内气虚生寒，脏腑被寒气所困，表现为腹胀、腹痛，面色发青，手脚冰凉。或是怕冷身体打颤，关节酸痛，咳嗽声音嘶哑等。现代医学认为，扁豆的蛋白质含量较高，痛风、慢性肾功能不全患者应少食。

扁豆不同的食疗方扁豆的功效与作用：

1、扁豆茯苓散：

炒扁豆30g，茯苓15g。研为细末。每次3g，加红糖适量，用沸水冲调服。

本方以扁豆健脾除湿，茯苓补脾而能利尿消肿。用于脾虚水肿。

2、煮扁豆：

扁豆子60g(或嫩扁豆荚果120g)，以食油、食盐煸炒后，加水煮熟食。每日2次，连食1周。

此方取扁豆健脾除湿以止带。用于妇女脾虚带下。色白。

3、扁豆香薷汤：

扁豆30g，香薷15g。加水煎汤，分2次服。

源于《千金要方》。本方取扁豆利湿和中，香薷化湿利小便。用于湿浊阻滞，脾胃不和，呕吐腹泻，小便不利。

哪些人能吃扁豆什么人不能吃

清明时节雨水特别多，这时候要注意健脾祛湿。很多人都知道扁豆是健脾祛湿的良药，其营养也十分丰富，好的东西并不是对谁都适合。那么扁豆什么人不能吃？哪些人能吃。扁豆味甘入脾胃经，主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿，是一种除湿而不燥烈的健脾化湿良药。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。一般人群均可食用扁豆，但每天不宜超过50克的食用量。扁豆特别适宜脾虚便溏、饮食减少以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用，癌症病人食用也有好处。扁豆也有忌食人群。《食疗本草》中说的是&ldquo；患冷气人勿食&rdquo；，陶弘景认为患寒热病的人不能吃，《随息居饮食谱》中说患疟疾的人忌食。

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