喝多了有无副作用

金莲花可以养颜润肤，因此，喝多爱的女孩都喜欢喝金莲花茶，既制作简单，功效又好。那么，金莲花泡水的方法有什么，喝多了有无副作用？

用金莲花泡茶喝还有另一种功效就是养颜润肤。这是由于金莲花含多种维生素、胡萝卜素及其他微量元素，可以有效补充细胞的营养，活血养颜。据传历史上有名的辽代萧太后，非常喜欢用金莲花泡茶喝。而她也因此皮肤皙白，直到中年依旧容颜靓丽，风采依旧。金莲花也因此被列为宫廷贡品。

让我介绍一些金莲花泡水的方法给大家把，希望有利于大家的健康。

1.金莲枸杞茶:金莲花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖适量，开水冲泡，长期饮用可清咽润喉，提神醒脑，消食去腻，使人精神振作，嗓音清亮。

2.金莲菊花茶:金莲花、贡菊各3克，沸水冲泡，代茶饮。可清暑解热

3.金莲柠檬茶:金莲花3克，沸水冲泡后，兑入几滴柠檬汁，即清热解毒，苦酸爽口，常喝可去口臭。

4.金莲薄荷茶:金莲花2朵，薄荷3克，薰衣草半匙(一杯为量)，沸水冲泡，代茶饮用，可以滋润舒缓喉咙，防止喉咙沙哑干涩。

毕竟，金莲花是一种中药，熟话说：“药有三分毒。”金莲花野不例外，由于药性偏寒，不适合长期饮用。特别是属于中医辨证脾胃虚寒的，比如说吃点凉的东西胃就不舒服，平时消化功能也不是特别好，那么这类人奉劝一定要慎重慎重，不要喝。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com