枸杞子泡茶的功效

现在枸杞子在商场上已经随便可以买的到了，不像以前需要到专门的药店去购买，而且生产枸杞子的地方如宁夏等地的枸杞子广泛被群众所喜爱。那么，枸杞子泡茶的功效如何？作用明显吗？

下面小编介绍枸杞泡茶的5种方法，其功效亦是有所差别的：

1、空气干燥，取适量的枸杞洗净，与粳米一起泡茶，有很好的滋阴润燥效果。

2、需要抵御寒冷，可取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火

3、常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效会更好。

4、天气比较热，也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效能全出来，最好的方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可。

5、当人感觉肺热上火时，应该以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶;也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡;银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成枸杞银耳羹，隔日1次，温开水兑服。

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