核桃仁是很好的干果,味美且作用很多,许多人都喜欢吃,但并不是所有人都可以吃核桃仁的。那么,哪些人群不能吃核桃仁?网上能买到吗?
核桃仁在中医上应用广泛。中国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。
核桃仁是是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。但需要注意的是,核桃油腻滑肠,并且易生痰助火,泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。
现在网络技术发达,很多人都习惯于在网上咨询购买东西,核桃仁也可以在网上买到。有需要的朋友可在各购物网站购买,但需要到正规的网店购买,才有质量的保证。现在在网上药店购买核桃仁,价格更有优势,经济实惠,质量过硬。
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