怎么吃好 巴戟可以治疗肾虚吗

在古代，中药名家就这样概括巴戟：“巴戟辛甘，大补虚损，精滑梦遗，强筋固本”。巴戟一直以来都以良好的功效和作用，被加入到各种药方当中，而且还是药膳中颇为有名气的一种中药材。那么，巴戟可以治疗肾虚吗，怎么吃好？

巴戟天是一类中草药，其根可入药，味辛甘、温。归于肝经、肾经。主要用于补肾助阳，强筋壮骨，祛风除湿。

一般肾阳虚衰，阳痿不举，遗精滑精者，可与肉苁蓉、附子、补骨脂等配伍，以固肾涩精壮阳。肝肾不足，筋骨痿软者，可与肉苁蓉、杜仲、菟丝子、草解等配伍，以温肝肾、壮筋骨。

对于肾虚的患者，笔者这里推荐一款补肾靓汤。说道补肾靓汤，那就非巴戟奶汤鳗鱼汤莫属了：

材料:原科鳗鱼1条，豌豆苗、姜片、葱段各20克，药包1个(内装巴戟、牛膝各10克)，料酒20克，精盐3克，味精1克，牛奶650克，芝麻油5克，醋2克。

做法：1、药包放入容器内，加入清水200克，入蒸锅内用大火蒸1小时左右取出。鳗鱼宰杀治净，用开水烫去黏液，切成均匀的段。2、鳗鱼段下入加有醋的沸水锅中用大火焯透捞出。另将锅内放入牛奶，加入药汁、料酒、精盐烧开。3、下入鳗鱼段、葱段、姜片烧开，炖至熟透，加味精、豌豆苗，淋入芝麻油，出锅盛入汤碗即成。

功效：巴戟天味甘、辛，性微温，入肝、肾经，能补肾阳、强筋骨、祛风湿。牛膝味苦、酸，性平，入肝、肾经，能补肝肾、强筋骨，破血行淤。鳗鱼含蛋白质、脂肪、肉豆蔻酸、鳗鱼酸、钙、磷、铁、多种维生素等，营养价值极高，可补虚益精、温肾散寒，对防治肾功能虚损、阳萎、早泄、精力不足最为有效。此款菜肴可补肾益精，壮阳疗萎，强筋健骨，对肾虚阳萎、腰膝酸软、 遗精、早泄者有较好的食疗效果。

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