如何饮食 自发性气胸如何预防

气胸可分为闭合性气胸、开放性气胸、张力性气胸三种类型，不同类型气胸，其预防方法也有不同，下面笔者为大家介绍，自发性气胸如何预防？如何饮食？

不知道大家对自发性气胸有多少了解，为了健康，让我们来了解一下，自发性气胸如何预防，比如:

1、出院后休息2-4周，至少3月(3-6月)内避免较剧烈和大量的活动如上肢牵拉动作，廓胸运动等。

2、避免用力和屏气动作，保持大便通畅，2天以上未解大便应采取有效措施。

3、戒烟，平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，不挑食，不偏食，适当进粗纤维素食物，以增强机体抵抗。还要锻炼身体，增加呼吸系统肌肉强度。

4、防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽.如有原发疾病，如肺大泡，结核空洞等及时处理，防止并发气胸或再发。

通过以上介绍，相信大家对气胸有了一定的了解，而对于气胸如何饮食，我们一起了解一下。

1.多进高蛋白饮食，不挑食，不偏食，适当进粗纤维素食物。

2.粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物，有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、蚕豆、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、苹果等。

3.还有梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏干、梅干、橄榄、红枣、粟子、核桃、花生、木耳、蘑菇、香菇、玉米片、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻、琼脂等。

相信大家对气胸有了更多的了解，良好的生活习惯和有效的用药方法对于气胸问题很重要。

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