怎样按摩可止咳 孩子咳嗽吃什么好

一直以来，家长在对孩子咳嗽所食用的食物上就是十分有讲究的，那么，孩子咳嗽吃什么好？怎样按摩可以止咳呢？

孩子咳嗽吃什么好？

1.萝卜蜂蜜水。萝卜味辛甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳，萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。

2.川贝母蒸梨。贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用，对于有外感者不宜用。

3.喝食醋。取白醋适量并将将醋烧沸，放凉后再喝。这个方法能消除咽痒，以达到止咳效果。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否则会损伤牙齿和胃。

4.喝丝瓜粥。丝瓜与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳的作用。

5.喝大蒜水。将大蒜头去皮，捣烂，加白糖和开水约500ml，浸泡5小时即可服用。

怎样按摩可止咳？

尺泽穴：此养生穴位位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。

列缺穴：此养生穴位位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉;左手在上时，左手食指指尖处，为右手列缺穴;右手在上时，右手食指指尖处，为左手列缺穴。

肺俞穴：此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴双侧，在第三椎骨旁边开一指处。

由此可见，萝卜蜂蜜水、川贝母蒸梨、丝瓜粥以及大蒜水等食物都是孩子在患了咳嗽病症后可以多多吃的食物，而以按摩的方式来为孩子止咳也是可以选择的治疗孩子咳嗽的方法。

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