天津医科大
学总医院。 打哈欠却睡 不着的原因 和治疗:。 1. 可能 是环境因素 :低温、高 温、强光刺 激、噪音等 ,可通过调 整室内环境 改善。2. 长期疲劳 也可能导致 打哈欠却睡 不着,注意 休息避免长 时间疲劳。 3. 疾病 因素:脑血 管意外和脑 神经衰弱患 者也可能出 现这种情况 。4. 治 疗方案:针 对不同原因 进行不同治 疗,如脑血 管意外早期 可用硝苯地 平、阿司匹 林等药物进 行治疗;脑 神经衰弱患 者可采取心 理治疗,并 辅以药物治 疗,如氟西 汀、氯硝西 泮等。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
为什么老打哈欠,还睡不着觉
打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
如果是偶尔打哈欠
是正常的反映
经常打哈欠是脑细胞缺氧
1.可能你工作压力大
2.可能你时常处于紧张状态
3.睡眠质量不好
4,你所在的环境是否空气不好,注意开窗通风换气
建议晚上不要想太多事情,合量调整作息时间,多运动
希望你能调整好自己.但是如果经常打哈欠就不属于正常的了.从中医的角度来讲,是由于心气不足心神失养所导致的一种症状.多发生在40岁以上的人群.此类人群机体功能下降,心气不足,从而出现打哈欠.
可以服用补养心神的中药调理.
由于某些疾病也可引起经常打哈欠,如颈椎病
甲状腺的疾病
神经衰弱等
如不疲劳的情况下长期哈欠连天,你应该警惕
为什么老打哈欠,还睡不着觉
打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
如果是偶尔打哈欠
是正常的反映
经常打哈欠是脑细胞缺氧
1.可能你工作压力大
2.可能你时常处于紧张状态
3.睡眠质量不好
4,你所在的环境是否空气不好,注意开窗通风换气
建议晚上不要想太多事情,合量调整作息时间,多运动
希望你能调整好自己.但是如果经常打哈欠就不属于正常的了.从中医的角度来讲,是由于心气不足心神失养所导致的一种症状.多发生在40岁以上的人群.此类人群机体功能下降,心气不足,从而出现打哈欠.
可以服用补养心神的中药调理.
由于某些疾病也可引起经常打哈欠,如颈椎病
甲状腺的疾病
神经衰弱等
如不疲劳的情况下长期哈欠连天,你应该警惕
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