红豆薏米
茶适量饮 用不伤胃 ,过量可 能有害: 1. 适 量饮用有 好处:红 豆薏米茶 可以消肿 祛湿,适 合体内湿 气重的患 者饮用, 适量饮用 有益健康 并能健脾 。2. 过量饮用 有害:薏 米性质微 寒,过量 饮用可能 会导致脾 胃受到刺 激,对身 体有害。 3. 严 格按照医 生建议治 疗:日常 出现身体 不适症状 时要接受 对症有效 治疗,不 能依赖红 豆薏米茶 治疗病症 。4. 饮用温热 水:若没 有体内湿 气重的情 况,日常 生活中应 避免长时 间饮用红 豆薏米茶 ,需要适 量饮用温 热的水。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
体内湿热太多,经常喝红豆薏米水,结果伤了胃,有没有比较好的药?
应该选择时间不对,加上材料不对造成的,(红豆应选用赤小豆)红豆薏米在《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气,既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。在粥里加入少量的红枣与龙眼肉,更是起到调味滋补的功效。正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶,包含有赤小豆(祛湿解毒),薏米仁(祛湿消肿)芡实(健脾祛湿)等成分,薏米仁最好炒过去寒性。
三者搭配,既健脾又祛湿,不过不太建议自己煮来吃,一来很难煮烂,这样药效就不能充分发挥,二来麻烦,现在市面上有很多冲泡形式的赤小豆薏仁粉,我自己喝的是比农的,能有效的健脾胃、祛湿、排毒,而且简单方便,
自己煮的薏米红豆不能过量吃,薏米红豆水尤其是空腹不宜吃。薏米红豆水的味道挺好的,但是我们在食用的时候,一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的,这可以算是一种保健汤药,所以不能过量食用,可能导致腹泻、腹痛。
薏米红豆水应该是在早饭后,午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段,补脾胃的东西,这个时候吃,事半功倍。如果选择的时间不恰当,就会对人的的身体造成很大的伤害,影响胃对食物的吸收
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com