中国医学
科学院肿 瘤医院。 多种茶饮 都有养肝 效果:。 1. 红 茶:含咖 啡碱和茶 多酚,冲 刷毒素, 减轻肝脏 负担,养 肝。2. 普洱茶 :含最多 茶多酚, 减少肝脏 脂肪,缓 解压力, 养肝。3 . 菊花 茶:散风 清热,入 肝、肺经 ,白菊花 擅长清肝 明目,养 肝。4. 枸杞子 茶:滋养 肝肾,明 目,适用 于肝肾阴 虚者,养 肝。5. 玫瑰茶 :疏肝解 郁,和血 止痛,适 合女性, 缓解胁肋 胀痛,有 养肝作用 。建议出 现不适就 医。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
菊花普洱茶的功效
菊花性微寒,如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用菊花茶,下面是我为你带来的菊花普洱茶的功效,一起来看一看吧。
菊花具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿。
夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老,使老年人延年益寿等功效。
第一:菊花枸杞茶
材料:菊花、枸杞、玻璃杯、开水。
做法:将菊花和枸杞一起放入玻璃杯中,在加上开水冲泡五分钟。这样制作出来的菊花枸杞茶五分钟之后就可以服用了,操作非常的简单。
功效:这种菊花茶的主要作用就是治疗眼睛干涩的情况,能够很好的缓解双眼疲劳,长期坚持服用还可以有效的改善视力。菊花具有清凉明目的作用,而枸杞子的功效则是补肾益脑,所以服用之后还可以保健身体。
第二:菊花茶
材料:天然菊花、玻璃杯、开水。
做法:将菊花清理干净后放入杯中,加入开水冲泡后服用。
功效:这种方法是制作菊花茶最为简单的一种,服用之后具有清凉明目以及降火消肿的作用。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。
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