广州医科
大学附属 第一医院 。红枣和 枸杞一起 泡水喝有 补益作用 ,但需小 心使用: 1. 红 枣具有补 中益气、 养血安神 的功效, 适用于脾 虚食少、 气血不足 等症状。 2. 枸 杞具有滋 肾、润肺 、补肝、 明目的功 效,适用 于肝肾阴 亏、腰膝 酸软等症 状。3. 但需注 意使用方 法,感冒 发烧、肠 胃炎症、 腹泻等人 不宜使用 ,以免加 重病情。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
红枣与枸杞:守护你健康的忠实伙伴
红枣和枸杞不仅是美味佳品,还是守护我们健康的得力助手。它们能够养肝、滋肾、润肺、补气养血,还能养血安神,为女性朋友缓解躁郁、心神不宁等症状。本文将为你介绍红枣和枸杞的神奇功效,以及如何制作红枣枸杞泡水。
🍇养肝滋肾润肺
枸杞能够养肝、滋肾、润肺,是补气养血的佳品。
🍎健脾益胃
红枣能够健脾益胃,对于脾胃虚弱、腹泻倦怠有显著改善作用。
🌟养血安神
红枣和枸杞结合在一起,能够养血安神,为女性朋友缓解躁郁、心神不宁等症状。
🍵美容养颜
红枣和枸杞泡水不仅能补血补气,还有明目、滋补肝肾等神奇功效,是美容养颜的好选择。
👩🍳制作方法
制作红枣枸杞泡水非常简单,只需准备一小把枸杞、5颗红枣和适量的冰糖,煮沸后转小火,再放入冰糖煮5分钟即可。
红枣与枸杞:守护你健康的忠实伙伴
红枣和枸杞不仅是美味佳品,还是守护我们健康的得力助手。它们能够养肝、滋肾、润肺、补气养血,还能养血安神,为女性朋友缓解躁郁、心神不宁等症状。本文将为你介绍红枣和枸杞的神奇功效,以及如何制作红枣枸杞泡水。
🍇养肝滋肾润肺
枸杞能够养肝、滋肾、润肺,是补气养血的佳品。
🍎健脾益胃
红枣能够健脾益胃,对于脾胃虚弱、腹泻倦怠有显著改善作用。
🌟养血安神
红枣和枸杞结合在一起,能够养血安神,为女性朋友缓解躁郁、心神不宁等症状。
🍵美容养颜
红枣和枸杞泡水不仅能补血补气,还有明目、滋补肝肾等神奇功效,是美容养颜的好选择。
👩🍳制作方法
制作红枣枸杞泡水非常简单,只需准备一小把枸杞、5颗红枣和适量的冰糖,煮沸后转小火,再放入冰糖煮5分钟即可。
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