孕妇可适量
食用山药排 骨汤:1. 山药营
养丰富:含有 膳食纤维,有 助于消化吸收 ,预防便秘。 中医认为还有 补脾养胃、生 津益肺、补肾 涩精的功效。2. 排
骨含优质 蛋白和脂 肪,有利 于补充钙 ,帮助消 化脂肪。3. 适量
食用:排骨 中含有胆固 醇,过量摄 入可能引起 健康问题, 孕妇食用时 必须适量且 营养均衡。4. 营养
均衡:孕妇 饮食要荤素 搭配,以清 淡易消化为 主,避免辛 辣刺激油腻 的食物和生 食。声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com