熬制何种粥营
养丰富:。1 . 山药萝卜 粥:山药滋补 ,萝卜通气, 适合脾胃不好 的人。2. 山药莲子粥: 温胃健脾,适 合脾阳不足的 人。3. 山 药小米粥:有 健脾止泻、消 食导滞功效, 适合脾胃虚弱 或消化不良的 人。4. 山 药土豆粥:调 节脾胃,适合 胃痛胃燥便秘 的人。山药虽 养胃,但脾胃 虚弱者不宜多 食,建议在中 医师的指导下 食用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
山药可以熬粥喝吗
山药当然可以熬粥,而且熬粥的味道还是特别不错的,在煮米饭的时候直接加入一些山药的碎屑,或者是小会这样熬煮三个小时左右,味道特别的鲜美。
山药可以熬粥喝吗
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