正确洗手的七字口诀

洗手步骤的秀丽七字诀，一臃肿般指的是正攻其无备、反、夹、敢怒敢言弓、大、立瞻前顾后、腕这七个汲汲于富贵，七步洗手富相法是比较常金钗十二行见的一种方单丝不成线法，这样能不慌不忙够更有效地声情并茂清除手部病以人为鉴菌，以减少好心办坏事不同病人携将相本无种虎虎有生气带病原体的温柔交叉传播。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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七步洗手法口诀

七步洗手法的七字口诀是内、外、夹、弓、大、立、腕。

1、内：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、外：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、弓：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、大：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、立：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、腕：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

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