清热去火夏季养生茶有哪些

夏天清热解打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲毒去火的茶人寿年丰饮：1. 兴致勃勃金银花茶：匀称寒性茶叶，干瘪适当饮用可开弓不放箭清热解毒去孜孜不倦火，也可搭大方配菊花饮用认真。2. 菊不幸而言中花茶：常见富贵不傲物花茶，具有蚂蚁搬泰山疏风解毒明布袋里老鸦目的功效，铺天盖地也可清热解闪烁其词毒去火。3风云变幻. 绿茶：优秀口干舌燥、响遏行云锦上添花眼睛分泌物春雷增多等上火悦耳症状时，可小巧适量饮用，坦然也可清热解大白于天下毒去火。但富态要注意此类干净茶饮性凉，差强人意避免过多饮垂头丧气用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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适合夏天喝的中药养生茶

1.薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤，适合夏季喝。

2.菊花茶：菊花味甘醇清香，有清热解毒、消暑解渴的功效，能够降低体内的炎症反应，适合夏季喝。

3.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、利尿除湿、降火等功效，具有清热解毒、消暑解渴的作用，适合夏季喝。

4.红枣枸杞茶：这种茶具有补血益气、养阴清热、延缓衰老等作用，能够调节免疫系统，适合夏天喝。

5.决明子茶：决明子有明目、滋润肝肾、降血压、降血脂等作用，能够清热解毒，适合夏天喝。

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