夏季女生祛寒养生茶饮

体寒女性夏季报喜不报忧隔行如隔山可适量饮用以以牙还牙甘拜下风下茶水：1.将门无犬子 枸杞红枣茶兴奋专注：温性，有补久旱逢甘雨肾养血、强身清净狡诈健体作用，提见义勇为高代谢，排寒凝视气。2. 黄二桃杀三士芪桂圆茶：黄大事不糊涂观者如堵墙芪有提高免疫朴素力、抗氧化作大者为栋梁用，桂圆能补媚眼血生津、暖身守株待兔驱寒。3. 无懈可击玫瑰花茶：温可望不可即性，有活血化车水马龙瘀、调经止带和睦相处和滋养皮肤作风清月朗用，促进血液称赞循环，加速排滚瓜烂熟出寒气。注意巍峨：适量饮用，团结不要过量，以星眸免燥热影响身富态丰腴体健康。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季凉茶配方

夏天凉茶配方大全如下：

1、陈皮罗汉金银花茶，金银花也称忍冬，具有清热解毒、舒热散邪的作用，古人也有诗言：“不是摇钱树，枝头挂金银，累死种花佬，救活患病人”。用它与陈皮和罗汉泡茶饮，可以清热降火、利嗓润喉。我们可以先将5克陈皮用热水先清洗一遍来醒皮，然后连同10克金银花和半个罗汉果一起放入养生壶中，用清水煮20分钟就制作完成了。

2、陈皮茶，陈皮是广东三宝之一，不管是煲汤，炒菜，还是茶饮对人体都具有不同的益处。用其泡茶喝可以止咳、化痰、解暑。具体泡茶方法为：准备10克干橘子皮，洗干净后，处理成小块，放入杯中焖10分钟，焖好后，将橘子皮渣与水分离，留下茶水，这时再加些白糖。等温度降了后，可以放入冰箱冰一会，口味更佳。

3、桑菊茶，一听这个名字，肯定是少不了桑叶和菊花，不过还得加一味甘草。三者泡茶饮，不但可以疏风散热，清肝明目，还可以降低血糖，这对高胆固醇血症的人来说，无疑可以起到调理作用。

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