中国医科大学
附属第一医院 提高老人免疫 力的方法:1 . 饮食方面 :老人应注意 营养均衡,摄 入富含蛋白质 和维生素的食 物,如鱼虾、 牛奶、豆制品 、苹果、橙子 、猕猴桃等, 以增强免疫力 。2. 药物 方面:老人免 疫力低可能是 激素的影响, 通过左甲状腺 素钠片或中成 药如玉屏风散 进行治疗和调 理,需在医生 的指导下使用 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
老年人免疫力低下怎么办,吃什么好
牛肉、鸡肉、羊肉等都是御寒的食物,同时对老年人也有滋补的作用。豆制品产热量也很高,还能提供优质的脂肪和植物蛋白。生姜、大葱和辣椒等,也都是很好的抗寒食品。老年人还要多吃海产品食物和富含维生素A的食物。老年人多吃鱼对养生有好处。鱼脂肪中的脂肪酸,能促进大脑发达,有利于减少大脑的炎症,保证大脑的血液供应等。免疫力低下的老人还要多吃富含维生素A的食物,维生素A能增强免疫力,具有保温和驱寒的作用,让老人少感冒、少生冻疮等病。
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