山东大学齐
鲁医院。正 确烹饪山药 有利于养脾 胃:。1. 蒸食:山 药蒸熟后有 助于改善脾 胃功能,缓 解脾胃虚弱 导致的病证 ,可作为主 食食用。2 . 熬粥、 煲汤:与肉 类一起煮可 补充更多营 养元素,保 护胃黏膜, 调节胃脘隐 痛和食欲不 振。注意: 山药含有较 高的淀粉, 不宜大量食 用,本身血 糖偏高的人 群应减少其 他碳水化合 物的摄入。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
常见山药的用法有哪些?
(1)医师处方用量15~30g;大量60~250g,煎服;研末吞服,每次6~10g;外用鲜品适量,捣敷。
(2)山药30g、生花生米30g、枸杞15g、糯米60g。煮粥食,每曰1剂。用于各种癌症放疗后出现体倦、乏力、口干舌燥、身热、心烦、白细胞下降等。
(3)炒山药15g、炒白术15g、滑石粉5g、车前子(包煎)5g。水煎服。用于小儿腹泻。
(4)山药60g、麦芽30g、鸡内金15g、白糖适量。上药共研为细末,用白糖适量调匀,1次10g,1曰3次,开水送服,也可将上药与面粉烙饼或同大米煮粥食之。用于小儿消化不良,不思饮食。
(5)山药适量研末服或山药15g与大米50g煮粥服。治脾胃虚弱之体倦食少、泄泻等证。
(6)山药30g。将山药研末,蒸熟,加入红、白糖各适量,每曰早晨服1次,用量酌定,亦可用酸石榴皮煎汤A服。用于腹泻。
(7)山药适量。煮汁代茶饮。用治肺虚咳喘、虚劳咳嗽。
(8)鲜山药少许。于新瓦上研如泥,涂患处治冻伤。
(9)山药15g、薏苡仁10g。研细末,新鲜鸡肝1枚,加醋适量,蒸熟,早晚分2次服完。用于治小儿脾虚久泻。
(10)山药适量水煎服。治婴幼儿单纯性消化不良。
(11)山药60g、猪胰1条。共炖熟,食盐调味,饮汤食猪胰、山药。用于治糖尿病。
(12)山药30g、人参6g、大枣10枚,瘦猪肉适量。同煮熟食。用于治再生障碍性贫血。
(13)山药250g、黄酒1500g、蜂蜜适量。山药去皮,洗净,部分黄酒倒入锅内,用中火煮沸后放入山药同煮,继续加入黄酒至尽,山药熟后将其捞出,再加蜂蜜拌匀即可食用。用于因脾肾不足,肌肉失荣,又因风邪而引起的风眩、口动、眼孪(口眼搐动),脚膝顽痹无力,小便频数等症。
(14)鲜山药250g。洗净,去皮,捣为泥;加入200mL现榨取的鲜甘蔗汁,搅拌均匀,隔水炖熟,趁热顿服。用于痰喘气急。
(15)山药60g。去皮后切成薄片,放入锅中加水适量,煎煮30分钟,稍凉后,过滤取汁。在山药汁中加入鲜甘蔗汁50mL、酸石榴汁20mL、事先调好的生鸡蛋黄150g,煮沸后分3次服用。用于虚痨咳嗽,消渴,遗精,妇女带下异常,脾虚泄泻等。
(16)生山药25g、天花粉20g、玉竹15g、玉米须30g。加水适量煎煮25分钟,取汁当饮料服。用于消渴,热病口渴,小便频数等。
(17)山药90g、天花粉9g。1曰1剂,水煎服。用于糖尿病。
(18)山药120g、猪胰1个、蚕茧7个。猪胰低温烘干,与山药共研为细末,水泛为丸,1次9g,1曰1次,用蚕茧煎取药汁送服。用于糖尿病。
(19)山药180g、天花粉180g、桑白皮90g。共研为细粉,1次9g,1曰2次,饭前用开水A服。用于糖尿病。
(20)山药30g、炒黄芩30g、黄柏3g。每曰1剂,水煎分2~3次服。用于妇女下焦湿热出现的黄带。
(21)生山药30g、姜半夏15g、代赭石16g。水煎服。用于妊娠呕吐。
(22)鲜山药90g、杜仲6g、苎麻根15g、糯米38g。将杜仲和苎麻根用布包好,同余药共煮成粥,去药渣,经常服食其粥。用于妊娠滑胎。
(23)山药10g、芦根10g、技术5g。水煎服,连服3~5剂。用于腹泻及呕吐,食欲不振。
(24)山药100g、纯净硫磺5g。将上药分别研为细末,用开水A山药末10g,取汁,送服硫磺末0.2g,1曰2次,饭后服。用于小儿积A,虚寒泻痢。
(25)山药10g、党参10g、茯苓10g、白术8g、甘草3g。水煎服,连服3~5剂。用于低热不退,纳呆,面色萎黄。
(26)山药12g、党参12g、白术9g、茯苓9g、神曲6g。每曰1剂,水煎分3次服。用于脾虚久泻。
(27)山药15g、天花粉15g、沙参15g、知母9g、五味子9g。每曰1剂,水煎分3次服。用于糖尿病。
(28)山药5g、知母3g、天花粉5g、葛根5g。上药切成小碎块,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上午和晚上各泡服1剂。用于糖尿病,症见口干口渴,引饮无度,尿多清长,毛发枯焦等。
(29)山药5g、白术3g、砂仁3g、木香5g。将砂仁砸碎,其他药切成小碎块,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上、下午各泡服1剂。用于脾胃虚弱,水谷不运的消化不良,症见脘腹胀满,饮食不香,大便溏薄,面色萎黄。
(30)山药5g、白术5g、玄参5g、牛蒡子5g。将牛蒡子砸碎,其他药切成小碎块,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上、下午各泡服1剂。用于支气管炎症见久咳不止,痰液稀少,气短气促等。
(31)山药5g、芡实5g、五味子5g、金樱子3g。将山药切成小碎块,其他药砸碎,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上、下午各泡服1剂。用于肾气虚弱,精关不固的遗精、滑精和早泄。
(32)山药150g、剔除筋膜羊肉500g。羊肉略划几刀,入沸水锅内焯去血水;山药用清水润透后切成0.2cm厚的片,与羊肉一起置于锅中,加入清水适量,投入生姜15g、葱白30g、胡椒6g、绍酒20g,先用大火煮沸后,撇去浮沫,改用小火炖至熟烂,捞出羊肉晾凉切成片,装入碗中,再将原汤除去姜、葱,略加食盐调味,连山药一起倒入羊肉碗内即可食用。用于脾肾虚弱而见食少倦怠、便溏腹泻或肺虚久咳、妇女脾虚白带异常、小儿营养不良等。
(33)山药50g、肉苁蓉20g、菟丝子10g、胡桃肉2个、粳米100g、瘦羊肉500g、羊脊骨1具。羊脊骨砍成数块,与羊肉同洗净后入沸水锅内焯去血水再洗净切成条块,药物用纱布袋装好扎口,同入锅内,加入清水适量,另加入拍破的生姜20g、葱白3根,大火煮沸,打去浮沫,再下入花椒、八角、绍酒适量,改用小火炖至肉烂骨酥为止,胡椒、食盐调味即可食用。用于老年肾虚或病后体弱,腰膝无力等证。
常见山药的用法有哪些?
(1)医师处方用量15~30g;大量60~250g,煎服;研末吞服,每次6~10g;外用鲜品适量,捣敷。
(2)山药30g、生花生米30g、枸杞15g、糯米60g。煮粥食,每曰1剂。用于各种癌症放疗后出现体倦、乏力、口干舌燥、身热、心烦、白细胞下降等。
(3)炒山药15g、炒白术15g、滑石粉5g、车前子(包煎)5g。水煎服。用于小儿腹泻。
(4)山药60g、麦芽30g、鸡内金15g、白糖适量。上药共研为细末,用白糖适量调匀,1次10g,1曰3次,开水送服,也可将上药与面粉烙饼或同大米煮粥食之。用于小儿消化不良,不思饮食。
(5)山药适量研末服或山药15g与大米50g煮粥服。治脾胃虚弱之体倦食少、泄泻等证。
(6)山药30g。将山药研末,蒸熟,加入红、白糖各适量,每曰早晨服1次,用量酌定,亦可用酸石榴皮煎汤A服。用于腹泻。
(7)山药适量。煮汁代茶饮。用治肺虚咳喘、虚劳咳嗽。
(8)鲜山药少许。于新瓦上研如泥,涂患处治冻伤。
(9)山药15g、薏苡仁10g。研细末,新鲜鸡肝1枚,加醋适量,蒸熟,早晚分2次服完。用于治小儿脾虚久泻。
(10)山药适量水煎服。治婴幼儿单纯性消化不良。
(11)山药60g、猪胰1条。共炖熟,食盐调味,饮汤食猪胰、山药。用于治糖尿病。
(12)山药30g、人参6g、大枣10枚,瘦猪肉适量。同煮熟食。用于治再生障碍性贫血。
(13)山药250g、黄酒1500g、蜂蜜适量。山药去皮,洗净,部分黄酒倒入锅内,用中火煮沸后放入山药同煮,继续加入黄酒至尽,山药熟后将其捞出,再加蜂蜜拌匀即可食用。用于因脾肾不足,肌肉失荣,又因风邪而引起的风眩、口动、眼孪(口眼搐动),脚膝顽痹无力,小便频数等症。
(14)鲜山药250g。洗净,去皮,捣为泥;加入200mL现榨取的鲜甘蔗汁,搅拌均匀,隔水炖熟,趁热顿服。用于痰喘气急。
(15)山药60g。去皮后切成薄片,放入锅中加水适量,煎煮30分钟,稍凉后,过滤取汁。在山药汁中加入鲜甘蔗汁50mL、酸石榴汁20mL、事先调好的生鸡蛋黄150g,煮沸后分3次服用。用于虚痨咳嗽,消渴,遗精,妇女带下异常,脾虚泄泻等。
(16)生山药25g、天花粉20g、玉竹15g、玉米须30g。加水适量煎煮25分钟,取汁当饮料服。用于消渴,热病口渴,小便频数等。
(17)山药90g、天花粉9g。1曰1剂,水煎服。用于糖尿病。
(18)山药120g、猪胰1个、蚕茧7个。猪胰低温烘干,与山药共研为细末,水泛为丸,1次9g,1曰1次,用蚕茧煎取药汁送服。用于糖尿病。
(19)山药180g、天花粉180g、桑白皮90g。共研为细粉,1次9g,1曰2次,饭前用开水A服。用于糖尿病。
(20)山药30g、炒黄芩30g、黄柏3g。每曰1剂,水煎分2~3次服。用于妇女下焦湿热出现的黄带。
(21)生山药30g、姜半夏15g、代赭石16g。水煎服。用于妊娠呕吐。
(22)鲜山药90g、杜仲6g、苎麻根15g、糯米38g。将杜仲和苎麻根用布包好,同余药共煮成粥,去药渣,经常服食其粥。用于妊娠滑胎。
(23)山药10g、芦根10g、技术5g。水煎服,连服3~5剂。用于腹泻及呕吐,食欲不振。
(24)山药100g、纯净硫磺5g。将上药分别研为细末,用开水A山药末10g,取汁,送服硫磺末0.2g,1曰2次,饭后服。用于小儿积A,虚寒泻痢。
(25)山药10g、党参10g、茯苓10g、白术8g、甘草3g。水煎服,连服3~5剂。用于低热不退,纳呆,面色萎黄。
(26)山药12g、党参12g、白术9g、茯苓9g、神曲6g。每曰1剂,水煎分3次服。用于脾虚久泻。
(27)山药15g、天花粉15g、沙参15g、知母9g、五味子9g。每曰1剂,水煎分3次服。用于糖尿病。
(28)山药5g、知母3g、天花粉5g、葛根5g。上药切成小碎块,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上午和晚上各泡服1剂。用于糖尿病,症见口干口渴,引饮无度,尿多清长,毛发枯焦等。
(29)山药5g、白术3g、砂仁3g、木香5g。将砂仁砸碎,其他药切成小碎块,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上、下午各泡服1剂。用于脾胃虚弱,水谷不运的消化不良,症见脘腹胀满,饮食不香,大便溏薄,面色萎黄。
(30)山药5g、白术5g、玄参5g、牛蒡子5g。将牛蒡子砸碎,其他药切成小碎块,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上、下午各泡服1剂。用于支气管炎症见久咳不止,痰液稀少,气短气促等。
(31)山药5g、芡实5g、五味子5g、金樱子3g。将山药切成小碎块,其他药砸碎,一并置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味。每曰上、下午各泡服1剂。用于肾气虚弱,精关不固的遗精、滑精和早泄。
(32)山药150g、剔除筋膜羊肉500g。羊肉略划几刀,入沸水锅内焯去血水;山药用清水润透后切成0.2cm厚的片,与羊肉一起置于锅中,加入清水适量,投入生姜15g、葱白30g、胡椒6g、绍酒20g,先用大火煮沸后,撇去浮沫,改用小火炖至熟烂,捞出羊肉晾凉切成片,装入碗中,再将原汤除去姜、葱,略加食盐调味,连山药一起倒入羊肉碗内即可食用。用于脾肾虚弱而见食少倦怠、便溏腹泻或肺虚久咳、妇女脾虚白带异常、小儿营养不良等。
(33)山药50g、肉苁蓉20g、菟丝子10g、胡桃肉2个、粳米100g、瘦羊肉500g、羊脊骨1具。羊脊骨砍成数块,与羊肉同洗净后入沸水锅内焯去血水再洗净切成条块,药物用纱布袋装好扎口,同入锅内,加入清水适量,另加入拍破的生姜20g、葱白3根,大火煮沸,打去浮沫,再下入花椒、八角、绍酒适量,改用小火炖至肉烂骨酥为止,胡椒、食盐调味即可食用。用于老年肾虚或病后体弱,腰膝无力等证。
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