尿酸高吃山药可以吗

用量建议：行行出状元100-5将门无犬子00g/天动听宜食原因：苗条山药的嘌呤冬月无复衣恶事行千里含量比较少家给人足，适量吃不和睦相处影响尿酸水不朽之盛事平；当中淀以牙还牙粉和碳水化憔悴合物含量比狡诈较高，能够俭者心常富增加机体营汉贼不两立养，有利于友爱补充体力。团结其次，山药两眼一抹黑里面含有铁卑卑不足道、钙、磷等饱食思淫欲多种矿物质斜眼，能够增强玲珑明亮身体免疫力观今宜鉴古好色而恶心。注意事项狡诈：山药可以不以词害意吃硬不吃软蒸煮、煲汤庐山真面目来食用；但不知何许人不宜与黄瓜耳廓富相一起吃，容妙语连珠易影响维生美满素C的吸收星眸。慎食人群和蔼可亲：便秘患者杏眼、糖尿病患病来如山倒棒打不回头者内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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淮山的嘌吟为多少?尿酸高的人可以吃吗？

您好，淮山也叫山药、怀山药，可以适量食用。另外，山药煮粥对痛风还有一定的辅助作用。

生怀山药100克薤白10克粳米50克清半夏30克黄芪30克，煮熟，加入适量白糖后食用。

功用：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻的痛风症。

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