哈尔滨医
科大学附 属第一医 院。经常 健忘可能 由以下原 因造成: 。1. 过度疲劳 :长期处 于疲劳状 态会导致 大脑过度 疲劳,引 发经常健 忘的症状 。建议保 证每天7 小时以上 睡眠时间 ,合理安 排娱乐活 动或体育 运动缓解 症状。2 . 血管 性痴呆: 脑血管疾 病引起脑 缺血和缺 氧,导致 脑功能下 降出现经 常健忘的 症状。需 要口服营 养神经药 物进行治 疗。3. 神经衰 弱:长期 处于自责 、焦虑、 紧张的情 绪可以导 致脑力疲 乏、经常 健忘。需 要服用安 神补脑液 和谷维素 治疗神经 衰弱。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
我才工作一年,最近感觉越来越健忘了,这是怎么回事?
越来越健忘是每个职业者的通病,只要不是老年痴呆症或者其他疾病导致,就没必要过于担心。年轻人越来越健忘的原因也有很多,比如经常熬夜、不爱运动,不爱思考都可能导致记忆衰退。你可以试着改善生活习惯减轻健忘症状,研究发现睡眠充足,不仅工作时比较容易集中精神,工作效率也会明显提升。
如何避免健忘导致工作失误。
对于非常重要的工作,可以在笔记本上写下,不想使用笔和纸也可以直接用手机记录,大部分手机里面都有一个记事本软件,没有的可以去应用市场下载。你也可以直接打开闹钟设置事项提醒,没有解决不了的事情,只有懒得去解决的情况。
健忘需不需要吃药?
健忘跟神经衰退有一定关系,一般情况下如果健忘程度并不是很严重,医生并不建议患者吃药,是药三分毒,有些药吃多了,不但无法改善病情,还可能导致其他并发症出现。你可以通过调整饮食进行改善,比如多次含蛋白质和维生素较多的食品。
健忘给我带来的麻烦?
我是一名会计,每天要看各种数据,刚入职那几年,对这些数据比较敏感,看过之后很快就能够记住,伴随着年龄增长,现在的记忆力真是越来越差了。每次核对表格时都要反复查看,工作效率越来越慢,年轻人一天就能完成的工作,我需要花上三天。
公司领导也觉得我的工作能力有些不行,所以把我调到了工作内容比较单一的岗位上,工资也有所下调。面对记忆力越来越差,有时候我会担心自己会不会哪一天就忘记了亲朋好友。健忘绝对不是贵人多忘事,而是真的顾及不过来。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com