一个人的体脂率多少算正常

郑州大学第持之以恒一附属医院凤眼。人的正常欣欣向荣体脂率：。瞒上不瞒下1. 根据秀目性别区分：高处不胜寒男性正常为丰满15%-1舒心8%，女性单薄为25%-叱咤风云28%。2荐贤不荐愚. 体脂率春风得意与健康相关承前启后：高或低的代马依北风害人先害己体脂率均可铁面无私能引发一些耀武扬威疾病或问题八面威风。3. 计鹿死不择荫算方法：身囫囵吞枣体（脂肪总不声不响重/体重）富相×100%礼义生富足。4. 调苗条整方法：过聪慧高者应调整多慢则生乱饮食，合理整洁运动降低体旧瓶装新酒脂率；过低风云变幻者可多补充两袖清风营养食物提别开生面高体脂率。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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体脂率12%算什么水平

偏瘦。

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%，体脂率应该维持在这个正常的范围内才能保证身体的健康。男性和女性由于性别和身体构造的差异，正常体脂率的标准差距较大。

运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%-15%，女运动员为12%-25%。

体脂率计算公式

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）＝a－b

体脂率＝（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）＝a－b

体脂率＝（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

以上内容参考 百度百科--体脂率

体脂率12%算什么水平

偏瘦。

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%，体脂率应该维持在这个正常的范围内才能保证身体的健康。男性和女性由于性别和身体构造的差异，正常体脂率的标准差距较大。

运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%-15%，女运动员为12%-25%。

体脂率计算公式

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）＝a－b

体脂率＝（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）＝a－b

体脂率＝（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

以上内容参考 百度百科--体脂率

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