武汉大学
中南医院 。体脂率 超过标准 值算肥胖 :。1. 体脂率 标准:男 性体脂率 ≥25% ,女性体 脂率≥3 5%。2 . 计算 体脂率的 公式有区 别:女性 体脂率= a-b, 参数a= 腰围(c m)×0 .74, 参数b= 体重(k g)×0 .082 +34. 89;男 性体脂率 =a-b ,参数a =腰围( cm)× 0.74 ,参数b =体重( kg)× 0.08 2+44 .74。 3. 标 准各国不 尽相同, 一般男性 正常体脂 率为15 %-20 %,女性 为20% -25% 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
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成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。
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扩展资料:
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如,高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。
脂肪率,是指身体成分中,脂肪组织所占的比率。主要是使用生物电阻法测量。脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。从目前的测量技术来看,主要是使用生物电阻法。其原理是肌肉内含有较多血液等水分,可以导电,而脂肪是不导电的。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻,并由此测量出脂肪率。
参考资料
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