小腿细大腿粗怎样减

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162厘米的女生，腰细，小腿细，但是大腿特粗胯臀部也较大。有什么办法能改善一下呢？

方法很简单。去做力量训练，配合有氧运动，就可以了。力量训练把腿练粗，练紧，你的体型自然就好了。

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