首都医科大
学附属北京 朝阳医院。 来月经期间 喝什么汤有 助于身体健 康:。1. 乌鸡汤: 适合缓解气 血两亏所致 的身体瘦弱 、月经不调 、子宫虚寒 等病症。但 月经量过多 者不宜饮用 。2. 红 枣黑木耳汤 :有助于预 防或改善月 经期间因失 血过多而引 起贫血的现 象。但脾胃 虚寒者慎用 。3. 阿 胶红糖汤: 可缓解血虚 造成的月经 不调,促进 月经积血排 出。但需适 量饮用,过 量容易引起 消化不良等 症状。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
生理期可以吃温补的汤吗?
你好朋友
女性来例假的时候是可以喝补汤的
但是一定要注意选择合适的补汤,来例假的时候可以选择喝一些益母草乌鸡汤、山药汤、羊肉汤等等…
这些汤类食物具有特殊的温补作用,同时还可以缓解盆腔充血和痛经的现象,女性在经期的时候,容易因为失血而造成体质虚弱和身体乏力的现象,通过适当的补充有营养的物质可以改善这一症状,同时还可以提高女性的身体的免疫力。
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