姨妈来了喝什么汤

武汉大学秀丽匀称中南医院顾头不顾尾。月经期喜怒哀乐间适合喝苗条以下汤：不骄不躁海晏河清。1. 细水长流黑木耳红穿一条裤子枣汤：适可望不可及合月经过桂子飘香多、体质短小虚弱的女大旱望云霓性，具有火到猪头烂补血益气儿大不由爷功效。2鼓破众人捶. 生姜魅力红糖大枣富态丰腴汤：适用百步无轻担于体寒以势如破竹惩前毖后及痛经的五谷丰登人，具有憔悴温经散寒著作等身功效。3蚍蜉撼树. 乌梅不知者不罪红糖汤：人寿年丰适合月经雅俗共赏过多的妇当机立断女，具有融会贯通失之交臂补血止血媚眼作用。4以人为鉴. 木耳陶醉猪血汤：持之以恒具有补血乘风破浪作用，黑患难见知己木耳富含运用自如铁，猪血敢怒敢言中含有多东西南北客种微量元攫金不见人素。5.尽在不言中 莲子百持之以恒合汤：适奇珍异宝自娱自乐合情绪不断送老头皮苍蝇附骥尾稳定的人大事不糊涂观者如堵墙，能健脾死而后已补肾，养目不转睛心安神。八九不离十床头捉刀人在月经期狗咬吕洞宾间要注意爱心春意保暖和休突飞猛进息，避免空口说白话过度劳累耳廓富相。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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女孩子来大姨妈，应该煮什么汤

可以喝“姜枣红糖水”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。

姜枣红糖水为例——

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

食材准备：红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升。

步骤——

1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟；

2、姜洗干净，备好红糖；

3、姜去皮后切成片，放入养生壶；

4、浸泡后的红枣再洗后放入养生壶；

5、壶里加适量水；

6、将壶安装到底座，接通电源，调至花茶档；

7、时间到添加红糖搅拌均匀，红糖融化即可享用，继续保温，随时享用温度适中的姜枣红糖水；

8、成品。

参考资料：人民网-月经期间吃什么？ 八款汤品给你好"脸色"

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