怀孕能吃茴香
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责编:小OO
时间:2024-05-03 04:39:14
怀孕能吃茴香
用量建议:100g/天宜食原因:茴香属于常见的蔬菜,含有维生素A、维生素C等营养物质,适量食用可补充多种营养物质,对胎儿生长发育也有一定益处。茴香中有钠、钾、镁、磷、钙等物质,可帮助增强免疫力,提高抗病能力。注意事项:不宜与海带、鸭肉、咖喱等一起吃,要适量吃,可炒熟后食用,也可做成馅饼。慎食人群:腹泻患者、口腔溃疡患者、肺炎患者等
导读用量建议:100g/天宜食原因:茴香属于常见的蔬菜,含有维生素A、维生素C等营养物质,适量食用可补充多种营养物质,对胎儿生长发育也有一定益处。茴香中有钠、钾、镁、磷、钙等物质,可帮助增强免疫力,提高抗病能力。注意事项:不宜与海带、鸭肉、咖喱等一起吃,要适量吃,可炒熟后食用,也可做成馅饼。慎食人群:腹泻患者、口腔溃疡患者、肺炎患者等
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怀孕能吃茴香
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