怀孕能吃茴香
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时间：2024-05-03 04:39:14
怀孕能吃茴香
用量建议：100g/天宜食原因：茴香属于常见的蔬菜，含有维生素A、维生素C等营养物质，适量食用可补充多种营养物质，对胎儿生长发育也有一定益处。茴香中有钠、钾、镁、磷、钙等物质，可帮助增强免疫力，提高抗病能力。注意事项：不宜与海带、鸭肉、咖喱等一起吃，要适量吃，可炒熟后食用，也可做成馅饼。慎食人群：腹泻患者、口腔溃疡患者、肺炎患者等
导读用量建议：100g/天宜食原因：茴香属于常见的蔬菜，含有维生素A、维生素C等营养物质，适量食用可补充多种营养物质，对胎儿生长发育也有一定益处。茴香中有钠、钾、镁、磷、钙等物质，可帮助增强免疫力，提高抗病能力。注意事项：不宜与海带、鸭肉、咖喱等一起吃，要适量吃，可炒熟后食用，也可做成馅饼。慎食人群：腹泻患者、口腔溃疡患者、肺炎患者等
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