中医提高免
疫力建议: 1. 饮食 :中医重视 饮食调养, 合理饮食可 以增加营养 ,注意忌肥 甘厚味、暴 饮暴食。2 . 运动: 练习中医传 统健身功法 ,如八段锦 、五禽戏等 ,每周至少 3-5天, 每次持续3 0-60分 钟,可以促 进身体新陈 代谢、活血 化瘀、祛邪 扶正、健身 益寿。3. 药物:中 药具有调节 身体阴阳作 用的功效, 但服用前需 到中医内科 就诊,经医 生辨证论治 后遵医嘱服 药。常用的 中药有枸杞 子、人参、 山楂、苦参 、党参、熟 地、当归、 白术等。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
请教各位大人:喝什么汤能促进抵抗力上升?
“安迪养生汤”
“安迪养生汤”是由黄芪、枸杞、红枣合煎而成的温补汤。其中红枣可补气健脾,黄芪可补气、补虚,而枸杞可补阳。此汤能促进活性、增强抵抗力,延缓衰老。
二十几年前,我在免疫治疗上遭遇瓶颈,由于几乎所有免疫疾病都是以类固醇治疗,而类固醇虽有其疗效,却也有极大副作用,因此我亟待在西医治疗外另觅新路。之后我有机会请益于上海中医药大学校长施杞与副校长谢健群,希望获知哪些中药能帮助口腔溃烂愈合、清自由基、增强免疫,最好还能释放干扰素对抗病毒,而且无副作用?谢副校长的建议即是“黄芪加红枣”。
获此启发后,我开始对黄芪等中药材进行多方考证与了解,而逐渐确立以中药来辅助免疫治疗的方向。我挑选出中国人长期食用的三种无毒药材——黄芪、红枣与枸杞加以组合,尝试在门诊中以“黄芪枸杞红枣汤”辅助治疗口腔扁平苔癣、复发性口腔溃疡和贝歇氏病,进行中西医结合,功效甚佳。历经十五年临床实验与研究,我正式发表论文于国际医学期刊,阐明并证实“黄芪枸杞红枣汤”具有相当的调节免疫功能,并有助于改善自体免疫疾病或病毒引起的免疫异常,每日服用一碗,将可治病强身。
在门诊中,我常鼓励患者炖煮这道全家人都可当茶饮的温补汤,在演讲时也极力推广,由我印刷发散的药方即有二十万份,这也是我基于善心、善念,希望传递给群众的关怀与祝福。久而久之,大家就把这道“黄芪枸杞红枣汤”改称为“安迪养生汤”。
安迪养生汤的保健功效
“安迪养生汤”是由黄芪、枸杞、红枣合煎而成的温补汤。其中红枣可补气健脾,黄芪可补气、补虚,而枸杞可补阳。此汤是价廉效多之中药方,能促进活性、增强抵抗力,且延缓衰老。
若从现代医学观点来看,枸杞可提高T细胞比率、增强其免疫功能,也能增加单核细胞吞噬能力,并能使老年人血中免疫球蛋白显著升高。此外,枸杞也有明目、降血脂、保护肝脏等功用。红枣中的黄酮—双—葡萄糖甙A,有镇静、催眠和降压作用;红枣中的活性物质则有增加白血球c'AMP的作用。另外,大枣中的成分可以抑制癌细胞的增殖。
而黄芪的九大功能包括:
●具有免疫增强作用,能提高机体对病原微生物的免疫能力,也可加强抑制性T淋巴球的功能。临床发现,黄芪对免疫复合体所导致的组织损伤,也有一定治疗作用。
●具有抗菌作用,如抗链球菌。
●含有糖类,能促进细胞组织诱生干扰素,抑制病毒生长。
●含蔗糖、氨基酸、黏液质等,能增加血清中蛋白含量。
●含糖类、黏液质、胆碱、甜菜碱、数种氨基酸,能兴奋中枢神经系统,改善微循环及营养状况,增强毛细力,使血管抵抗坏死细胞恢复活力,以治疗慢性溃疡。
●增强细胞生理代谢作用,细胞生长旺盛,利于溃疡愈合。
●含生物碱、胆碱、氨基酸等,使冠状动脉、肾脏血管及全身末梢血管扩张,皮肤血液循环旺盛,γ-氨基丁酸也可降低血压。
●具有强心作用,其所含活性物质能增强心脏收缩力。
●含多种皂甙及挥发油,能兴奋脑下腺—肾上腺皮质系统,增强肾上腺皮质功能,提高机体对外界刺激与疾病的抵抗力。
安迪养生汤的基本配方与延伸作用
“安迪养生汤”做法:
*黄芪12克、枸杞9克、红枣9克,煎汤,每天服用。
此外也可以“安迪养生汤”为基本方,再加入其他药材,获得延伸功效。
*欲补脑安眠,可加入天麻9克。
*欲乌发护心,可加入何首乌6克。
*欲补肾卫肺,可加入冬虫夏草9克。
*欲补血活血,可加入当归1克、藏红花1克。
*欲健胃消食,可加入( 炒 )白术9克。
*欲补肾壮阳,可加入淫羊藿9克。
*欲活血化淤,可加入三七6克、丹参6克。
*欲补肝强肾,可加入杜仲9克、银耳9克。
*欲抗疲充氧,可加入红景天6克。
*欲理血起阳,可加入肉桂9克、冬虫夏草3克。
*欲滋阴抗燥,可加入麦冬9克、熟地9克。
*欲抗老治眼,可加入石斛9克。
*欲护肺调心,可加入西洋参6克。
*欲降糖降脂,可加入女贞子9克、石斛9克。
*欲抗咳止喘,可加入甘草6克、西洋参6克。
*欲防辐护肤,可加入沙棘9克。
*欲补气抗压,可加入刺五加9克、党参9克。
*欲降压抗栓,可加入猪莶草12克。
*欲降压降脂,可加入灵芝9克。
*欲补脑活血,可加入天麻9克、藏红花1克、当归1克。
*欲补阳润肠,可加入肉苁蓉12克。
文章引用自:
参考资料:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e2cee0a01000b43.html
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