男友变心了能挽回么

当一个男人对你已经没有了之前的感觉，那么他就是变心了，这个时候，你要是不想放弃他，就应该立刻选择挽回他，也许还能回头，可以试试以下几点来挽回男朋友。

1、不要粘着他

很多女人容易把爱情当做自己的全部，什么东西都围着男人转，男人去哪自己就去哪，男人喜欢什么自己也跟着喜欢什么，只要没跟男人一起的时候就各种夺命连环call，生怕男人跑了一样，这样只会让男人存在感爆棚，觉得你没了他不能活，其实你可以试着对他放松管理，让他感觉你没了他生活依旧多姿多彩，尽量不要主动联系他，他一定会突然不习惯，男人都是征服欲极强的动物，他一定会想，你是不是不再爱他了，然后会反过来粘着你。

2、做更好的自己

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗?

不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。女人可以不读书，但是绝不能不看书，只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

3、多和朋友交流，切莫封闭自己

在得知男友变心的事实之后，你肯定一时间没有办法接受。但越是这个时候，就越不应该把自己锁在家里不出门。所以，要多出去走走，经常约朋友出来聊天。多认识一些新朋友，拓展自己的社交圈，丰富自己的人脉。这个方法能够有效的帮助你转移自己的注意力，降低对对方的需求感。

4、不要拆穿

即使你明知对方在骗你，也不要指出，傻女人有时候比太聪明的女人要招人爱。但你也要明确，这并不是一味放纵对方，只要对方没有做违背你原则的事，你可以睁一只眼闭一只眼。例如，他晚归，明明去打牌了但是告诉你在加班，你可以为他准备宵夜，自然而然地他心中会或多或少对你有些愧疚，以后也会尽量考虑你的感受，但是，如果你硬要当场拆穿，只会更加加重对方对你的反感，得不偿失。

5、给彼此一个思考的空间

爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。

6、坦诚的沟通一次

个人觉得在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好的维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题，从而最终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情.表达和分享你愿意维护你们感情的强烈愿望，并且告诉你想和他一起走下去的决心，愿意为这段感情付出。

7、结交高质量异性，让他紧张你

证明自身价值最好的方法就是看你的追求者有多少，所以，可以适当用异性朋友来刺激他一下。但是，一定要找到比他更优秀的人才行。情感复合大师康纳曾经说过：“人性本贱”，当他看到你身边出现比他更优秀的异性时就会否定自己，就会提高对你的需求感。增加对你的关注度以后，你离挽回成功就会更近一步了。

8、锻炼出精湛的厨艺

俗话说，“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃”。男人整日在外奔波，回到家如果能吃上可口的饭菜，一洗工作的疲累，自然也就对你感激不尽。向对方的母亲或者最熟悉的人讨教厨艺是最明智的做法，既能掌握到对方最中意的口味，也能与对方的家人熟络感情，一举两得。假如你厨艺并不精湛，还在学习阶段，但是起码你得将对方爱吃的菜和口味记在心里，让对方看到你的心意，明白自己在你心目中的重要性。

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