高温天气是多少度以上，高温天气什么时候结束

通常我们大家对于高温天气都是有一定的了解的，都知道在每年的夏季都会出现一段时间的高温，而高温天气也是有标准的，那么高温天气是多少度以上？高温天气什么时候结束？跟着小编一起来看看。

世界气象组织建议高温热浪的标准为：日最高气温高于32℃，且持续3天以上。人在静止状态体温调节极限温度为31℃（相对湿度85%）、38℃（相对湿度50%）和40℃（相对湿度30%），中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。体感温度实际上就是人通过皮肤与外界环境接触时在身体上或精神上所获得的一种感受，高温天气能使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。同时，高温天气也会对农业生产造成较大影响。在相同的气温条件下，人们会因湿度、风速、太阳辐射（或日射）、着装颜色甚至心情等的不同而产生不同的冷暖感受。

国家气候中心副主任贾小龙昨天在中国气象局的10月新闻发布会上预测，国庆假期期间，江南、华南等地仍有高温天气。其中，10月1日至2日，江南南部、华南等地就会出现35～36℃高温天气；3日开始，高温范围还将向北扩大，强度增强，江南大部、华南以及江汉、江淮、 重庆等地的部分地区日最高气温都将达35～37℃，局地可达38℃以上，其中6日前后高温范围最大、强度最强。上述部分地区日最高气温及高温持续日数将接近或突破历史同期极值，或将经历（气象观测站建站以来）最热的“十一”。目前来看，怎么也得等到10月中旬。贾小龙分析，10月上旬，由于受西太平洋副热带高压西段控制，江淮南部、江南中东部、华南北部降水偏少，气温偏高，上旬中后期仍可能有阶段性高温天气出现。预计10月中旬开始，随着夏季风减弱撤退，西太平洋副热带高压也将南撤，影响我国的冷空气逐渐活跃，高温天气才会减弱消失。

南方罕见高温北方剧烈降温：北方进入深秋模式、江南华南气温35度以上。据中国天气网公布情况，从10月3日开始南方近日的罕见高温过程，将迎来最鼎盛时段，其中江南大部、华南中北部，以及江淮西部、江汉、重庆等地，将出现35~37℃高温天气，而江南西部局地38℃以上。而北方将出现同期少见的持续较强降雨天气，同时伴随着明显的降温，华北中南部、黄淮一带，最低气温将降至10℃上下，如北京6日最低气温，将降至个位数。预计6日至7日，上述地区降雨有所减弱，范围减小，四川盆地北部、陕西南部、山西南部、河北中南部、河南中西部、湖北西部等地有中雨，四川盆地北部、陕西南部等局地有暴雨。另外，受降雨和冷空气共同影响，北方部分地区气温下降4～8℃，西北地区东部、华北南部、黄淮等地部分地区降温10℃以上。

预防高温中暑的措施：1、必须尽量避免在高温、高热、不通风的环境下工作生活。如果实在难避免，则在工作一段时间之后必须要离开，到通风透气的环境下休息一段时间再回去工作。2、必须要多喝水，补充体内的水分，另外有条件可以在水里面放盐或者用口服补液盐冲水喝，能够避免因为出汗过多而使体内的水电解质丢失，以免导致水电解质失衡。3、可以喝清凉的饮料或者吃清凉的水果，例如冰冻的水或者西瓜汁、芒果汁等等。4、多锻炼身体，增强体内的抵抗力以及免疫力，能够增加对暑热的耐受能力。

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