耳鸣养生食谱配方大全

治疗耳鸣的常用食疗方法：

1. 药粥：以谷物为基础，添加药材制作而成。如山茱萸粥具有补肾聪耳的作用，可与蜂蜜搭配服用。

2. 药膳：以食材、药材经过烹饪制成的菜肴。如小茴香叶烧豆腐能补肾，味道甘甜。

3. 羹汤：以中药材、食材炖煮熬制而成的汤饮。如鹿肾羹具有补肾作用。

4. 药茶：以中药材和茶叶制成的茶饮。如桑菊竹叶茶能滋阴益肾。

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介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱

　　耳鸣是一种非常常见的病症，尤其是我们老年人，在生活中更是容易出现耳鸣的症状的，但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了，下面我们就来为大家介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱。

　　 1、香菇木耳汤

　　香菇木耳汤的保健功效是非常不错的，最为重要的就是，适当的食用香菇木耳汤，可以促进听力的健康，可以有效的治疗耳鸣的症状。香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。

　　 2、芦根鸭块汤

　　香菇木耳汤的味道是很不错的，做法也不难，我们可以准备鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,然后再煮一小会儿以后，适当的加入调味品就可以食用了，可以起到不错的缓解耳鸣的作用。

　　 3、糯米酒鸡汤

　　糯米酒鸡汤这款养生汤也是具有不错的治疗耳鸣的作用的，如果我们大家出现了耳鸣的症状，那么可以适当的食用糯米酒鸡汤来缓解的。母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。

　　上面我们为大家详细的介绍了一些治疗老年人耳鸣的食谱了，所以我们老年人如果在生活中出现了耳鸣的症状，那么就是可以通过食用香菇木耳汤和芦根鸭块汤以及米酒鸡汤来调理身体的，效果是很不错的。

介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱

　　耳鸣是一种非常常见的病症，尤其是我们老年人，在生活中更是容易出现耳鸣的症状的，但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了，下面我们就来为大家介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱。

　　 1、香菇木耳汤

　　香菇木耳汤的保健功效是非常不错的，最为重要的就是，适当的食用香菇木耳汤，可以促进听力的健康，可以有效的治疗耳鸣的症状。香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。

　　 2、芦根鸭块汤

　　香菇木耳汤的味道是很不错的，做法也不难，我们可以准备鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,然后再煮一小会儿以后，适当的加入调味品就可以食用了，可以起到不错的缓解耳鸣的作用。

　　 3、糯米酒鸡汤

　　糯米酒鸡汤这款养生汤也是具有不错的治疗耳鸣的作用的，如果我们大家出现了耳鸣的症状，那么可以适当的食用糯米酒鸡汤来缓解的。母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。

　　上面我们为大家详细的介绍了一些治疗老年人耳鸣的食谱了，所以我们老年人如果在生活中出现了耳鸣的症状，那么就是可以通过食用香菇木耳汤和芦根鸭块汤以及米酒鸡汤来调理身体的，效果是很不错的。

介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱

　　耳鸣是一种非常常见的病症，尤其是我们老年人，在生活中更是容易出现耳鸣的症状的，但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了，下面我们就来为大家介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱。

　　 1、香菇木耳汤

　　香菇木耳汤的保健功效是非常不错的，最为重要的就是，适当的食用香菇木耳汤，可以促进听力的健康，可以有效的治疗耳鸣的症状。香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。

　　 2、芦根鸭块汤

　　香菇木耳汤的味道是很不错的，做法也不难，我们可以准备鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,然后再煮一小会儿以后，适当的加入调味品就可以食用了，可以起到不错的缓解耳鸣的作用。

　　 3、糯米酒鸡汤

　　糯米酒鸡汤这款养生汤也是具有不错的治疗耳鸣的作用的，如果我们大家出现了耳鸣的症状，那么可以适当的食用糯米酒鸡汤来缓解的。母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。

　　上面我们为大家详细的介绍了一些治疗老年人耳鸣的食谱了，所以我们老年人如果在生活中出现了耳鸣的症状，那么就是可以通过食用香菇木耳汤和芦根鸭块汤以及米酒鸡汤来调理身体的，效果是很不错的。

介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱

　　耳鸣是一种非常常见的病症，尤其是我们老年人，在生活中更是容易出现耳鸣的症状的，但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了，下面我们就来为大家介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱。

　　 1、香菇木耳汤

　　香菇木耳汤的保健功效是非常不错的，最为重要的就是，适当的食用香菇木耳汤，可以促进听力的健康，可以有效的治疗耳鸣的症状。香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。

　　 2、芦根鸭块汤

　　香菇木耳汤的味道是很不错的，做法也不难，我们可以准备鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,然后再煮一小会儿以后，适当的加入调味品就可以食用了，可以起到不错的缓解耳鸣的作用。

　　 3、糯米酒鸡汤

　　糯米酒鸡汤这款养生汤也是具有不错的治疗耳鸣的作用的，如果我们大家出现了耳鸣的症状，那么可以适当的食用糯米酒鸡汤来缓解的。母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。

　　上面我们为大家详细的介绍了一些治疗老年人耳鸣的食谱了，所以我们老年人如果在生活中出现了耳鸣的症状，那么就是可以通过食用香菇木耳汤和芦根鸭块汤以及米酒鸡汤来调理身体的，效果是很不错的。

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