偶型腿穿什么裤子合适

o型腿穿什么裤子好看

O\”型腿的矫正方法具体如下 \r\n（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 \r\n起立运动，做 20～3O次. \r\n（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。 \r\n（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠 \r\n耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。 \r\n（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。 \r\n（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。 \r\n（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。 \r\n如何矫正O型腿: \r\n稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。 \r\n方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。 \r\n简易运动矫正\“O\”型腿: \r\n1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。 \r\n2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。 \r\n3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。 \r\n4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。 \r\n5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。 \r\n6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。 \r\n回答者：爱上风的梦 - 见习魔法师 二级

o型腿穿什么裤子

最直接的原因就是走姿、站姿、坐姿及一些运动不注意而引起的。

走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，都会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻。

依努尔美腿裤可以帮你一穿就直。

O型腿，适合穿什么裤子呢如何搭配呢

女生最羡慕的大概就是有一双又细又直的铅笔腿了吧！尤其在夏天可以放心穿短裤、短裙大露美腿当辣妹！但每个人对自己的身材多多少少都有不满意的地方，如果你的腿是
O 型腿也别气馁，还是有很多穿搭密技可以修饰的！其实许多女星像是允儿、许路儿、杨幂都是O 型腿，但用穿搭修饰后就让人浑然不觉！

五、叠穿

长款毛衣裙、衬衫裙里面叠穿修身裤子，时髦又层次做内搭也不臃肿，还可以在视觉上打造穿完美的身材比例

O型腿的男生穿什么裤子合适

收腿裤是绝对不合适的，我老公就是O型腿，他的裤子都是直筒
颜色深蓝
黑色
浅蓝都可以的

O型腿适合穿哪种裤子

喇叭裤
对于小腿内弯的O型腿人来说，可以撑大小腿的喇叭裤是裤装首选。从小腿瓦解O型后，便可穿修身的喇叭裤显示大腿线条。
灯笼裤
O型腿情况很严重的话，灯笼长裤是不错的选择，蓬蓬的裤管可以遮蔽原本腿型，圆圆的裤型又可给人O型是裤子造成的错觉。O型腿情况不严重的话可以选择灯笼短裤。
长裙裤
像长裙一样可以完全遮蔽腿部，拯救除了腿短外一切腿部缺陷的长裙裤子拥有活动方便、时尚帅气的特点，穿厌了裙子的各位不妨试试。
阔腿裤
同样是以遮蔽效果拯救O型腿的阔腿裤以休闲为特点，牛仔阔腿裤帅气，麻布阔腿裤清新，雪纺阔腿裤飘逸，各式阔腿裤可以迎合不同喜好的O型腿人群。

O型腿如何挑选合适的裤子

尽量选择裤管从上到下逐渐变窄的裤型。或者选择直筒的休闲裤。但是，记住这一点：不要选择铅笔和修身类别的裤子，否则只会让你的O型腿暴露的更明显。运动裤，宽松亚麻休闲裤，直筒裤，哈伦裤这些都是不错的选择。

男士o型腿穿什么裤子

喇叭裤
对于小腿内弯的O型腿人来说，可以撑大小腿的喇叭裤是裤装首选。从小腿瓦解O型后，便可穿修身的喇叭裤显示大腿线条。

灯笼裤
O型腿情况很严重的话，灯笼长裤是不错的选择，蓬蓬的裤管可以遮蔽原本腿型，圆圆的裤型又可给人O型是裤子造成的错觉。O型腿情况不严重的话可以选择灯笼短裤。

长裙裤
像长裙一样可以完全遮蔽腿部，拯救除了腿短外一切腿部缺陷的长裙裤子拥有活动方便、时尚帅气的特点，穿厌了裙子的各位不妨试试。

阔腿裤
同样是以遮蔽效果拯救O型腿的阔腿裤以休闲为特点，牛仔阔腿裤帅气，麻布阔腿裤清新，雪纺阔腿裤飘逸，各式阔腿裤可以迎合不同喜好的O型腿人群。

o型腿穿什么样的裤子才不明显

1
X型腿
恼人的X形总会很忌讳紧身的牛仔裤，宽松款有时候也会看得出腿型的缺陷。
所以所好的方式就是选择硬布料的裤子，皱褶偏多会掩盖腿型不足。
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［复古加厚牛仔裤］简简单单的款式肯定是很多男同胞的最爱！硬朗结实的工艺也能让你更显男人气质！
2
O型腿
忌：膝盖和大腿上有亮点配饰。
宜：O形腿在选择牛仔裤的时候就要掩饰腿部缺陷为主的牛仔裤啦，最好是选择双侧有装饰线条的直筒裤，或者是从上到下裤管逐渐变窄的牛仔裤。才能让腿部内外侧得到修饰，穿出大长腿哦。
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[条纹复古九分裤]这个裤子看起来既时尚又有立体感，直筒裤型让你更显时尚气息哦。
3
小细腿
忌：不适合把裤脚翻卷太多。
宜：有着两条细腿的男士在选择牛仔裤最好是选择直筒型或者是裤脚要稍宽的，而且最好也不要配穿硬质鞋哦，不然会适得其反，把细腿的缺点暴露出来了，但是要是配上彩色袜子也还能掩饰一些不足哦。
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［立体裁剪工装裤］虽然裤型简约的没有多余装饰，但是却还是挤在时尚潮流的前端。
4
小短腿
忌：短腿型的男士就要避免选择那种裤筒上下这种横线的装饰，不然就会显得腿更短。
宜：最好是选择那种长度至脚踝的直筒型裤，裤子的侧边要有侧分线，这样看上去会比较修长。
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［九分毛边铅笔裤］这简直就是搭配衬衫、针织衫的神奇有木有！
5
小粗腿
忌：切记不要选择窄口型或者是裤管上双线的牛仔裤，这样会在上形成反差。
宜：粗腿型最适合选择的是线条宽松的直筒裤或是裤管较大的裤型，深蓝色或是黑色的都OK，并且还可以系上腰带，选择上衣就要较为注意一点啦，以此来把人的视线集中在上身，可以巧妙的遮住小腿粗大的窘境。
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［窄脚哈伦裤］这种上宽下窄的特点，有效遮盖了腿粗的特点呢。
当然还有
其他一些问题的
男同胞们
6
大肥臀
忌：不要买臀部口袋很大的，有横线的那种裤子，裤管窄又紧的裤子也不合适，因为这些样式都会使臀部显得更大哦。
宜：可以尽量选暗色、合身而光滑的裤子，裤前最好有口袋，可以让臀部显得不那么肥硕。
7
平坦臀
可以选择一些臀部有打裥或有口袋等花样的裤子，衬衫束入长裤中来增加臀部的力量，还可以系上腰带以浑圆臀部

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