脂肪肝可以饮用一些有助于肝脏健康的茶:
1. 乌龙茶:富含多酚和茶黄素,能够降低血脂和保护肝脏。
2. 红枣茶:红枣具有养血、滋阴、润肺的作用,可以缓解肝火、滋润肝脏。
3. 甘草枸杞茶:甘草有利尿、抗炎的作用,而枸杞富含维生素C,有助于维持肝脏健康。
4. 菊花茶:菊花含有挥发油和黄酮类物质,能够降低血脂,有助于减轻肝脏负担。
5. 绿茶:富含多酚和茶黄素,具有抗氧化和解毒作用,可以保护肝脏。
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